身体是一种复杂的有机机器，可以受到许多外部因素（例如情感和思想）的影响。创伤经历可能会对幸存者对身体的感知产生重大影响，包括身体感觉的变化，对自己身体的误解，自尊心的变化以及调节与亲密关系有关的情绪的困难。本文将讨论创伤如何破坏幸存者的感知，身体完整性和关系自主权。自我感知
创伤可能会使个人以不同的方式看待自己，从而导致缺乏身份或自尊心。幸存者可能会觉得自己不再是事件发生之前的人，并且由于发生的事情而感到羞耻，内疚，恐惧，愤怒，悲伤或焦虑。他们也可能想知道为什么会发生这种情况，或者怀疑他们可能做过不同的事情。这些消极的想法可能会增加孤立感和孤独感，在他们和其他人之间造成障碍。
遭受性虐待的妇女可能会为自己的身体感到羞耻，并且通常避免与男人接触，认为她应该受到虐待，因为她看起来像某种方式。身体完整性
受伤后,身体感觉和情感可能会联系在一起,使幸存者过度适应任何不愉快的感觉刺激。研究发现，与未遭受性侵犯的人相比，遭受性侵犯的人对威胁性社会信号（例如面部表情或口头威胁）的反应增加（Aiyeola等，2015）。这表明创伤事件会影响身体反应，包括心率，呼吸性质，肌肉紧张和皮肤传导反应（SCR），这与兴奋时出汗有关。当这些反应针对无害的情况发生时，它们可能会使试图调节情绪的幸存者感到困惑。亲密关系经常受到创伤的影响,因为信任和脆弱性在密切的联系中起着关键作用。幸存者可能很难在情感上和身体上与其他人一起开放，因为害怕再次受到伤害。或者，由于自尊心低下或希望得到他人的确认，他们可能会从事危险行为。他们也可能在识别健康界限和设定界限方面遇到困难，从而导致一种关系，在这些关系中，他们获得的收益超过或从中受益。
被性侵犯的人可能会因为强烈害怕被客观化并再次被操纵而难以对亲密感到舒适。
创伤导致幸存者看待自己，感知身体并在关系中导航的方式发生重大变化。了解这些影响对于帮助幸存者治愈和恢复自己及其关系中的安全感至关重要。
创伤如何破坏幸存者的感知、身体完整和关系自主权？
创伤经历可以对个性的感觉，自我形象以及与他人建立和维护健康关系的能力产生持久影响。对于许多创伤幸存者来说，这些影响可能表现为失去对其身心状况的控制，难以调节情绪以及难以信任自己或他人。