在这篇文章中,我将解释创伤如何导致性和亲密的困难。创伤定义为引起情绪或心理压力的任何经历。这可能是身体暴力,忽视,暴力,战争,自然灾害,事故或其他创伤事件。当某人遭受创伤时,可能会影响他们信任他人,有效沟通,调节情绪,感到安全或与他人交流的能力。这可能对性和亲密关系产生影响。
创伤可能表现为性回避或制动的一种方式是恐惧和焦虑。遭受创伤的人可能由于感到脆弱或缺乏控制而害怕进行性活动。他们可能担心再次受到冒犯或拒绝。这可能导致性生活困难,兴奋问题和性欲低下。他们也可能在达到性高潮时与焦虑或困难作斗争。另一种可能出现创伤的方法是麻木或暂停。在经历了创伤之后,有些人在情感上可能会感到与他人相距甚远或与他人脱节,包括在性接触期间。这可能会使与伴侣的情感联系变得困难,或者在发生性关系时会感到愉悦。他们可能会觉得自己正在经历运动,而不完全参与体验。创伤也会引起羞耻和自责。受伤的幸存者可能认为自己受损或不值得爱和感情。这可能会使自己或他人难以接受并影响他们的关系。这也可能导致围绕性欲或行为的过错或尴尬。最后,过去的伤害可能导致避免或过度补偿的模式。一些受伤的幸存者可能会使用酒精,毒品,色情制品或其他物质来应对他们的痛苦。其他人可能会变得性欲过高或无序以证明其价值或获得确认。这两种行为都可能导致负面影响和进一步的伤害。一般来说,了解创伤如何影响性和亲密关系对于康复和康复至关重要。幸存者应寻求专门从事创伤治疗的心理健康专业人员的支持,并考虑与值得信赖的合作伙伴公开谈论他们的经历。随着时间的推移和努力,可以克服这些问题,并在相互尊重,信任和交流的基础上建立更健康的关系。
过去的创伤如何表现为性回避或制动?
过去的创伤可能导致性回避或制动,对自尊心和信心水平产生负面影响,这可能导致进入亲密关系的焦虑和羞耻感。这些创伤性经历可能包括身体,性或情感虐待,忽视或其他形式的虐待,这些虐待给人的心理留下了持久的伤痕。