当人们由于服兵役或因工作或学校而搬迁而长时间相距遥远时，他们可能难以保持情感上的亲密关系和身体上的联系。这对夫妇必须找到保持联系的方法，即使他们不能在身体上在一起。下面是如何保持亲密关系的几个策略：
1。定期沟通：夫妻需要通过电话、视频聊天、电子邮件、短信、社交媒体消息和信件定期保持联系。他们必须分享有关自己生活的消息，谈论自己的感受，并保持彼此了解。这将帮助他们在分离期间感到更加联系和支持。
2.相互支持：远距离夫妇可以通过情感上彼此靠近，提供支持和庆祝成就来表现出相互支持。他们还可以发送礼物，明信片或护理包，以提醒彼此自己的爱和承诺。这有助于建立它们之间的信任和联系。
3.身体接触：即使不能身体在一起，夫妻仍然可以参与感官活动，如接吻、拥抱、握手和发送性信息。这将有助于创造一种亲密感和身体联系，尽管距离很远。
4.分享记忆：谈论共同的经历、记忆和梦想可以帮助加深伴侣之间的情感联系。这可能包括分享他们过去关系的照片，视频，音乐或其他元素。他们还可以为未来的冒险制定计划，以期一起等待。
5.浪漫和亲密关系：远方夫妇仍然可以享受浪漫的手势，比如写爱情笔记，在团聚时预订晚餐，在光线不同方向安排约会，通过视频聊天策划特别活动。他们还可以通过在线游戏，色情故事或角色扮演场景探索表达性行为的新方法。
6.时间管理：至关重要的是，双方都花时间给自己，在分居期间保持独立的生活。这不会让嫉妒和不安全感积累起来。他们还必须计划彼此定期注册，以讨论他们遇到的任何问题或问题。结论：虽然长距离分离可能具有挑战性，但在情感和身体上保持联系的夫妻可以保持亲密关系并比以往任何时候都更加亲密。通过使用这些策略，他们可以保持联系，并在最终发生这种情况时为团聚做准备。
由于服兵役或迁移，夫妻在长时间分居后如何保持亲密关系？
对被军事部署或移民隔离的580人的研究发现，沟通的频率和质量是保持伴侣之间亲密关系的重要因素（Brown＆Brown，2017）。他们建议夫妻定期通过电话、电子邮件和视频聊天等任何可用方式相互联系。此外，彼此分享感情和经验有助于保持他们的关系牢固。