当谈到性欲的波动和亲密程度时，经历过创伤事件的夫妇可能会发现自己处于十字路口。一方面，他们可能感到迫切需要亲密和联系，但另一方面，他们也可能与导致他们放弃身体接触的恐惧和焦虑作斗争。因此，合作伙伴必须共同努力，建立新的规范，使他们能够表达自己的需求和愿望，同时在困难时期继续相互支持。实现这一目标的一种方法是公开沟通。首先，双方都必须认识到每个人都遭受不同的创伤，这意味着在决定其对性动机和亲密关系的影响时，没有一种"一刀切"的方法。有些人可能会发现自己在受伤后变得更加感性，而另一些人可能会为性而感到内或羞耻。对于合作伙伴来说，诚实地沟通他们的感受很重要，这样他们就可以建立相互支持的关系。
创伤幸存者可以通过研究不同类型的性交外触来受益，例如按摩，拥抱或握手。这可以帮助建立信任和情感上的亲密关系，而无需向任何伴侣施加压力来进行性行为。在你的日常活动中加入瑜伽或冥想等活动也可以提供一种平静和放松的感觉，在性行为之前，促进从非性接触到性活动的过渡。
对于在创伤中幸存下来的夫妇来说，重要的是要记住，在这些波动期间，爱情和支持并不总是一样。他们可能不得不犹豫不决，让自己有时间康复，然后才能恢复激情。通过关注联系和理解而不是性能，合作伙伴可以为改变性欲和亲密关系的波动水平奠定坚实的基础。
合作伙伴如何适应创伤引起的性动机和亲密程度波动？
由于创伤事件对他们的影响，幸存者的伴侣可能难以改变其性动机和亲密关系水平。他们可能会因为新现实而感到失落或悲伤，这可能导致压力和焦虑加剧。此外，他们可能感到内gui无法提供与以前相同的支持或关注水平。