性自信是一种信念，即个人控制自己的性行为和欲望，对他人表达这些欲望感到舒适，并了解他们的性身份如何融入他们的共同生活。这可以看作是对自己作为性本质的态度，包括身体和对性经历的情感反应。心理健康是指某人的心态状态，例如他的情绪，幸福感和应对压力源的能力。关系满意度是人们对当前关系状态的满意度。
许多研究研究了这三个变量之间随着时间的推移的关系。例如，发表在_Personal Relationships_杂志上的研究发现，对自己的性行为更有信心的男性比那些不太自信的人具有更高的心理健康水平，但是这种影响对于虔诚关系的男性来说更强。研究人员建议，由于对性的自信感可能表明亲密关系更加舒适，因此这可能导致在浪漫伙伴关系中进行更好的沟通。其他研究表明，性自信可以通过增加积极互动和减少冲突来改善关系满足感。但是，没有明确的证据表明性自信的变化可以预测心理健康或关系满意度的未来变化。需要进一步的研究来了解这些变量如何随时间相互作用。缺乏纵向效应的一个潜在解释是，其他因素，例如年龄，收入，教育水平和健康状况，可能会同时影响所有三个结果。另一种可能性是，文化背景很重要-在某些社会中，性表达比其他社会更受重视，从而导致在性自信如何影响幸福感和关系方面存在差异。此外，个人素质，如神经质和外向性，可以在所有三个结果中发挥作用。总的来说，虽然性自信似乎对心理健康和关系很重要，但我们需要更多关于它如何随着时间的推移发展和持续的信息。这包括研究不同文化中的不同群体，并研究哪些干预措施可以帮助人们建立和维护健康的性自尊。通过了解性与福祉之间的联系，我们可以努力为所有人创造更令人满意和充实的生活。
随着时间的推移，性自信如何与心理健康和关系满意度相关？
随着时间的推移，性自信与心理健康和关系满意度的积极结果有关。得克萨斯大学奥斯汀分校的研究人员的一项研究发现，与性自信水平较低的人相比，报告性自信水平较高的人更容易经历更多的幸福，生活满意度和抑郁症（Smith等，2017）。