Cinsel kendine güven, bir kişinin kendi cinsel davranışlarını ve arzularını kontrol ettiği, bu arzuları başkalarına ifade etmede rahat hissettiği ve cinsel kimliğinin ortak yaşamlarına nasıl uyduğunu anladığı inancıdır. Bu, kendini hem fiziksel beden hem de cinsel deneyimlere duygusal tepkiler de dahil olmak üzere cinsel bir varlık olarak ele almak olarak görülebilir. Psikolojik iyilik hali, birinin ruh hali, mutluluk duygusu ve stres etkenleriyle başa çıkma yeteneği gibi zihninin durumunu ifade eder. İlişki memnuniyeti, insanların ilişkinin mevcut durumundan memnun olma derecesidir. Birçok çalışma, zaman içinde bu üç değişken arasındaki ilişkileri incelemiştir. Örneğin, Personal Relationships dergisinde yayınlanan bir çalışmada, cinselliklerine daha fazla güvenen erkeklerin, daha az güvenenlere göre daha yüksek psikolojik iyi olma düzeylerine sahip oldukları, ancak bu etkinin kararlı ilişkilerde erkekler için daha güçlü olduğu bulunmuştur. Araştırmacılar, seks konusunda kendinden emin hissetmenin yakınlıkta daha fazla rahatlık gösterebileceği için, romantik bir ortaklık içinde daha iyi iletişime yol açabileceğini öne sürdüler. Diğer çalışmalar, cinsel güvenin olumlu etkileşimleri artırarak ve çatışmayı azaltarak ilişkisel memnuniyeti artırabileceğini göstermiştir. Bununla birlikte, cinsel özgüvendeki değişikliklerin, psikolojik iyi oluş veya ilişkisel doyumda gelecekteki değişiklikleri öngördüğüne dair net bir kanıt yoktur.
Bu değişkenlerin zaman içinde nasıl etkileşime girdiğini anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Boylamsal etkilerin olmaması için potansiyel bir açıklama, yaş, gelir, eğitim durumu ve sağlık durumu gibi diğer faktörlerin her üç sonucu da aynı anda etkileyebileceğidir. Diğer bir olasılık, kültürel bağlamın önemli olmasıdır - bazı toplumlarda, cinsel ifade diğerlerinden daha değerlidir ve cinsel güvenin refahı ve ilişkileri nasıl etkilediği konusunda farklılıklara yol açar. Ayrıca, nevrotiklik ve dışadönüklük gibi kişilik özellikleri her üç sonuçta da rol oynayabilir. Genel olarak, cinsel güven zihinsel sağlık ve ilişkiler için önemli görünse de, zamanla nasıl geliştiği ve devam ettiği hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacımız var. Bu, farklı kültürlerdeki farklı popülasyonlara bakmayı ve hangi müdahalelerin insanların sağlıklı cinsel benlik saygısı oluşturmasına ve sürdürmesine yardımcı olabileceğini araştırmayı içerir. Cinsellik ve refah arasındaki bağlantıları anlayarak, herkes için daha tatmin edici ve tatmin edici bir yaşam yaratmak için çalışabiliriz.
Cinsel özgüven zamanla psikolojik iyilik hali ve ilişki doyumu ile nasıl ilişkilidir?
Cinsel özgüven, hem psikolojik iyilik hem de zamanla ilişkisel tatmin için olumlu sonuçlarla ilişkilidir. Austin'deki Texas Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, daha yüksek düzeyde cinsel özgüven bildiren kişilerin, daha düşük düzeyde cinsel özgüvene sahip olanlardan daha fazla mutluluk, yaşam doyumu ve daha az depresyon yaşama ihtimalinin daha yüksek olduğunu bulmuşlardır (Smith ve ark., 2017).