La confiance en soi sexuelle est la croyance d'une personne qu'elle contrôle son propre comportement sexuel et ses propres désirs, qu'elle se sent à l'aise d'exprimer ces désirs aux autres et qu'elle comprend comment leur identité sexuelle s'intègre dans leur vie commune. Cela peut être considéré comme une attitude envers soi-même en tant qu'être sexuel, y compris à la fois le corps physique et les réactions émotionnelles aux expériences sexuelles. Le bien-être psychologique se réfère à l'état d'esprit de quelqu'un, comme son humeur, son sentiment de bonheur et sa capacité à gérer les facteurs de stress. La satisfaction d'une relation est le degré de satisfaction des gens à l'égard de l'état actuel de la relation.
De nombreuses études ont étudié les liens entre ces trois variables au fil du temps.
Par exemple, une étude publiée dans la revue _ Personal Relationships _ a montré que les hommes qui étaient plus confiants dans leur sexualité avaient un niveau de bien-être psychologique plus élevé que ceux qui étaient moins confiants, mais cet effet était plus fort pour les hommes dans une relation dévouée. Les chercheurs ont suggéré que, puisque le sentiment de confiance dans le sexe peut indiquer plus de confort dans l'intimité, cela peut conduire à une meilleure communication dans le cadre d'un partenariat romantique. D'autres études ont montré que la confiance sexuelle peut améliorer la satisfaction relationnelle en augmentant les interactions positives et en réduisant les conflits.
Cependant, il n'y a pas de preuve claire que les changements dans la confiance en soi sexuelle prédisent des changements futurs, soit dans le bien-être psychologique, soit dans la satisfaction relationnelle.
D'autres études sont nécessaires pour comprendre comment ces variables interagissent dans le temps. Une explication possible de l'absence d'effets longitudinaux est que d'autres facteurs, tels que l'âge, le revenu, le niveau d'instruction et l'état de santé, peuvent influer sur les trois résultats simultanément. Une autre possibilité est que le contexte culturel compte - dans certaines sociétés, l'expression sexuelle est plus appréciée que d'autres, ce qui conduit à des différences dans la façon dont la confiance sexuelle affecte le bien-être et les relations.
En outre, les qualités personnelles telles que le névrotisme et l'extraversion peuvent jouer un rôle dans les trois résultats.
En général, alors que la confiance sexuelle semble importante pour la santé mentale et les relations, nous avons besoin de plus d'informations sur la façon dont elle se développe et persiste au fil du temps. Il s'agit d'étudier différents groupes de population dans différentes cultures et d'examiner les interventions qui peuvent aider les gens à créer et à maintenir une saine estime de soi sexuelle. En comprenant les liens entre la sexualité et le bien-être, nous pouvons travailler à créer une vie plus satisfaisante et plus épanouissante pour tous.
Comment la confiance en soi sexuelle est-elle corrélée avec le bien-être psychologique et la satisfaction relationnelle au fil du temps ?
La confiance en soi sexuelle est associée à des résultats positifs pour le bien-être psychologique et la satisfaction relationnelle au fil du temps. Une étude menée par des chercheurs de l'Université du Texas à Austin a révélé que les personnes qui ont signalé un niveau plus élevé de confiance en elles-mêmes étaient plus susceptibles d'éprouver plus de bonheur, de satisfaction de vivre et de dépression que celles qui avaient un niveau plus faible de confiance en elles-mêmes (Smith et al., 2017).