Сексуальная уверенность в себе - это вера человека в то, что он контролирует свое собственное сексуальное поведение и желания, чувствует себя комфортно, выражая эти желания другим, и понимает, как их сексуальная идентичность вписывается в их общую жизнь. Это можно рассматривать как отношение к себе как к сексуальному существу, включая как физическое тело, так и эмоциональные реакции на сексуальные переживания. Психологическое благополучие относится к состоянию чьего-то ума, такому как его настроение, чувство счастья и способность справляться со стрессорами. Удовлетворенность отношениями - это степень удовлетворенности людей текущим состоянием отношений.
Во многих исследованиях изучались связи между этими тремя переменными с течением времени.
Например, исследование, опубликованное в журнале _ Personal Relationships _, показало, что мужчины, которые были более уверены в своей сексуальности, имели более высокий уровень психологического благополучия, чем те, кто был менее уверен, но этот эффект был сильнее для мужчин в преданных отношениях. Исследователи предположили, что, поскольку чувство уверенности в сексе может указывать на больший комфорт при близости, это может привести к лучшему общению в рамках романтического партнерства. Другие исследования показали, что сексуальная уверенность может улучшить реляционное удовлетворение, увеличивая позитивные взаимодействия и уменьшая конфликты.
Однако нет четких доказательств того, что изменения в сексуальной уверенности в себе предсказывают будущие изменения либо в психологическом благополучии, либо в реляционном удовлетворении.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, как эти переменные взаимодействуют с течением времени. Одним из потенциальных объяснений отсутствия продольных эффектов является то, что другие факторы, такие как возраст, доход, уровень образования и состояние здоровья, могут влиять на все три результата одновременно. Другая возможность состоит в том, что культурный контекст имеет значение - в некоторых обществах, сексуальное выражение более высоко ценится, чем у других, что приводит к различиям в том, как сексуальная уверенность влияет на благополучие и отношения.
Кроме того, личностные качества, такие как невротизм и экстраверсия, могут играть роль во всех трех результатах.
В целом, в то время как сексуальная уверенность кажется важной для психического здоровья и отношений, нам нужно больше информации о том, как он развивается и сохраняется с течением времени. Это включает в себя изучение различных групп населения в различных культурах и изучение того, какие вмешательства могут помочь людям создать и поддерживать здоровую сексуальную самооценку. Понимая связи между сексуальностью и благополучием, мы можем работать над созданием более удовлетворительной и полноценной жизни для всех.
Как сексуальная уверенность в себе коррелирует с психологическим благополучием и удовлетворенностью отношениями с течением времени?
Сексуальная уверенность в себе связана с положительными результатами как для психологического благополучия, так и для реляционной удовлетворенности с течением времени. Исследование, проведенное исследователями из Техасского университета в Остине, показало, что люди, которые сообщили о более высоком уровне сексуальной уверенности в себе, с большей вероятностью испытывали большее счастье, удовлетворенность жизнью и меньшую депрессию, чем те, у кого был более низкий уровень сексуальной уверенности в себе (Smith et al., 2017).