社会支持定义为通过人际交往提供的诸如情感,信息,工具和友谊之类的资源的可用性。人们发现,社会支持是促进那些认同为女同性恋,男同性恋,双性恋,变性者,酷儿或问题(LGBTQ+)1的人的心理健康积极成果的重要因素。可持续性可以看作是个人在不经历重大心理压力或功能障碍的情况下有效应对逆境或压力源的能力。应对机制是指用于管理压力或负面生活事件的策略。研究表明,社会支持,可持续性和应对机制相互作用,以在人群中形成心理健康结果。
一项研究发现,报告社会支持水平较高的LGBTQ+人的抑郁症和焦虑症发生率低于非5岁的人。这可能是因为社会支持提供了情感上的验证,这可能会增加所有权和自尊心,从而导致整体福利的改善。社会支持可以为LGBTQ+寻求支持以满足其心理健康需求的个人提供可用服务的资源和信息。重要的是要注意,仅靠社会支持并不能保证更好的心理健康结果;其他因素,如污名化、歧视和边缘化,也可能在为这一群体提供心理健康成果方面发挥作用。研究表明,可持续性在塑造LGBTQ+人的心理健康结果方面发挥着关键作用。Zucker和他的同事9进行的一项研究发现,与不可持续的人相比,有韧性的人更有可能报告积极的心理健康结果。即使在控制了社会支持之后,情况也是如此,这表明在某些情况下,可持续性可以独立于社会支持而运作。可持续性与一系列保护因素有关,包括乐观,积极折射,解决问题的技能和自我效能感10。这些因素可以帮助抵御负面生活事件,并促进适应和成长以应对不利情况。
克服困难的机制是与社会支持和可持续性相互作用的另一个重要因素,可为LGBTQ+人口创造心理健康成果。Kuyken等人的研究。11发现克服困难的策略,例如积极克服困难(即参与平权行动),与LGBTQ+报告患有高压力的人中抑郁症的发生率降低有关。相反,应对困难的被动策略(即避免)与抑郁症的较高水平有关。可以通过社交学习或个人经验来探索应对机制,并且这些机制可能会因个人的独特经验和经验而异。社会支持、复原力和应对机制在塑造LGBTQ+群体心理健康成果方面发挥着重要作用。尽管社会支持提供了情感验证和资源获取,但可持续性促进了适应性,并帮助人们应对负面生活事件。应对机制也可能影响心理健康结果,但其影响可能取决于所采用的应对策略的类型。显然,这些因素共同努力,为这一人群塑造心理健康成果,强调了解和满足这一社区需求的重要性。
LGBTQ+的社会支持、复原力和克服困难机制如何相互作用,以形成心理健康成果?
社会支持、可持续性和心理健康应对机制之间的关系在研究中广为人知。社会支持是指从家庭,朋友,伴侣或社区获得帮助以帮助个人应对压力源的帮助的感知。可持续性描述了人类从逆境中迅速恢复而不会产生负面长期影响的能力。克服困难的策略是人们如何应对困难的情况。