يُعرَّف الدعم الاجتماعي بأنه توافر الموارد مثل الموارد العاطفية والإعلامية والأدوات والصداقات التي يتم توفيرها من خلال التفاعل بين الأشخاص. تم العثور على الدعم الاجتماعي ليكون عاملاً مهمًا في تعزيز نتائج الصحة العقلية الإيجابية للأشخاص الذين يعتبرون مثليين أو مثليين أو ثنائيي الجنس أو متحولين جنسياً أو مثليين أو (LGBTQ +) 1. يمكن النظر إلى المرونة على أنها قدرة الشخص على التعامل بفعالية مع الشدائد أو الضغوط دون التعرض لضائقة نفسية كبيرة أو خلل وظيفي 2. تشير آليات التكيف إلى الاستراتيجيات المستخدمة لإدارة التوتر أو أحداث الحياة السلبية 3. تظهر الأبحاث أن الدعم الاجتماعي والمرونة وآليات التكيف تتفاعل لتشكيل نتائج الصحة العقلية بين المجموعات السكانية 4. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص من مجتمع الميم الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من الدعم الاجتماعي لديهم معدلات اكتئاب وقلق أقل من أولئك الذين لم 5. قد يكون هذا لأن الدعم الاجتماعي يوفر التحقق العاطفي، والذي يمكن أن يزيد من الشعور بالملكية واحترام الذات، مما يؤدي إلى تحسين الرفاهية بشكل عام.
يمكن للدعم الاجتماعي توفير الوصول إلى الموارد والمعلومات حول الخدمات المتاحة للأفراد المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمتحولين جنسيًا الذين يسعون للحصول على الدعم لتلبية احتياجاتهم الصحية العقلية 7. الأهم من ذلك، أن الدعم الاجتماعي وحده لا يضمن نتائج أفضل للصحة العقلية ؛ كما قد تلعب عوامل أخرى مثل الوصم والتمييز والتهميش دوراً في تشكيل نتائج الصحة العقلية لهذه الفئة من السكان (8).
تظهر الأبحاث أن المرونة تلعب دورًا رئيسيًا في تشكيل نتائج الصحة العقلية للأشخاص من مجتمع الميم. وجدت دراسة أجراها زوكر وزملاؤه 9 أن الأشخاص المرنين كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن نتائج إيجابية للصحة العقلية مقارنة بالأشخاص غير المرنين. كان هذا صحيحًا حتى بعد السيطرة على الدعم الاجتماعي، مما يشير إلى أن المرونة قد تعمل في بعض الحالات بشكل مستقل عن الدعم الاجتماعي. تم ربط المرونة بمجموعة من العوامل الوقائية، بما في ذلك التفاؤل والانكسار الإيجابي ومهارات حل المشكلات والكفاءة الذاتية 10. يمكن أن تساعد هذه العوامل في الحماية من أحداث الحياة السلبية وتعزيز التكيف والنمو استجابة للظروف المعاكسة.
آليات التأقلم هي عامل مهم آخر يتفاعل مع الدعم الاجتماعي والمرونة لتشكيل نتائج الصحة العقلية لسكان LGBTQ +.
الدراسة التي أجراها كويكين وآخرون. وجد 11 أن استراتيجيات التكيف مثل التأقلم النشط (أي الانخراط في العمل الإيجابي) كانت مرتبطة بانخفاض معدلات الاكتئاب بين الأشخاص من مجتمع الميم الذين أبلغوا عن تعرضهم لمستويات عالية من التوتر. في المقابل، ارتبطت استراتيجيات التأقلم السلبي (أي التجنب) بارتفاع معدلات الاكتئاب. يمكن تعلم آليات التكيف من خلال التعلم الاجتماعي أو الخبرة الشخصية، ويمكن أن تختلف اعتمادًا على التجارب والخبرات الفريدة للفرد 12.
يلعب الدعم الاجتماعي والمرونة وآليات التكيف دورًا مهمًا في تشكيل نتائج الصحة العقلية لسكان مجتمع الميم +. في حين أن الدعم الاجتماعي يوفر التحقق العاطفي والوصول إلى الموارد، فإن المرونة تعزز القدرة على التكيف وتساعد الناس على التعامل مع أحداث الحياة السلبية. قد تؤثر آليات التأقلم أيضًا على نتائج الصحة العقلية، لكن تأثيرها قد يعتمد على نوع استراتيجية التأقلم المستخدمة. من الواضح أن هذه العوامل تعمل معًا لتشكيل نتائج الصحة العقلية لهؤلاء السكان، مما يسلط الضوء على أهمية فهم وتلبية احتياجات هذا المجتمع.
كيف يتفاعل الدعم الاجتماعي والمرونة وآليات التكيف لتشكيل نتائج الصحة العقلية لدى أفراد مجتمع الميم ؟
العلاقة بين الدعم الاجتماعي والمرونة وآليات التكيف مع نتائج الصحة العقلية راسخة في البحث. يشير الدعم الاجتماعي إلى تصور المساعدة التي يتم تلقيها من العائلة أو الأصدقاء أو الشركاء أو المجتمعات التي تساعد الشخص على التعامل مع الضغوط. تصف المرونة قدرة الشخص على التعافي بسرعة من الشدائد دون عواقب سلبية طويلة المدى. استراتيجيات التكيف هي كيفية تعامل الناس مع المواقف الصعبة.