Soziale Unterstützung ist definiert als die Verfügbarkeit von Ressourcen wie emotionalen, informativen, instrumentellen und freundschaftlichen Beziehungen, die durch zwischenmenschliche Interaktion bereitgestellt werden. Es wurde festgestellt, dass soziale Unterstützung ein wichtiger Faktor bei der Förderung positiver psychischer Gesundheitsergebnisse für Menschen ist, die sich als lesbisch, schwul, bisexuell, transgender, queer oder (LGBTQ +) 1 identifizieren. Resilienz kann als die Fähigkeit einer Person angesehen werden, effektiv mit Widrigkeiten oder Stressoren umzugehen, ohne erheblichen psychischen Stress oder Dysfunktion der 2 zu erfahren. Bewältigungsmechanismen beziehen sich auf Strategien zur Bewältigung von Stress oder negativen Lebensereignissen 3. Studien zeigen, dass soziale Unterstützung, Resilienz und Bewältigungsmechanismen miteinander interagieren, um psychische Gesundheitsergebnisse in Bevölkerungsgruppen zu gestalten4. Eine Studie ergab, dass LGBTQ + -Personen, die ein höheres Maß an sozialer Unterstützung berichteten, niedrigere Raten von Depressionen und Angstzuständen aufwiesen als diejenigen, die keine 5 waren. Dies kann daran liegen, dass soziale Unterstützung emotionale Validierung bietet, die das Gefühl von Eigentum und Selbstachtung erhöhen kann, was zu einem verbesserten allgemeinen Wohlbefinden der 6 führt.
Soziale Unterstützung kann den Zugang zu Ressourcen und Informationen über verfügbare Dienste für LGBTQ + -Personen ermöglichen, die Unterstützung suchen, um ihre Bedürfnisse im Bereich der psychischen Gesundheit zu erfüllen7.
Es ist wichtig zu beachten, dass soziale Unterstützung allein keine besseren Ergebnisse in Bezug auf die psychische Gesundheit garantiert; andere Faktoren wie Stigmatisierung, Diskriminierung und Marginalisierung können ebenfalls eine Rolle bei der Gestaltung der Ergebnisse im Bereich der psychischen Gesundheit für diese Bevölkerungsgruppe spielen8.
Studien zeigen, dass Resilienz eine Schlüsselrolle bei der Gestaltung psychischer Gesundheitsergebnisse für LGBTQ + -Menschen spielt. Eine Studie von Zucker und Kollegen 9 ergab, dass resiliente Menschen im Vergleich zu nicht resilienten Menschen eher positive Ergebnisse in Bezug auf die psychische Gesundheit melden. Dies galt auch nach der Kontrolle der sozialen Unterstützung, was darauf hindeutet, dass Nachhaltigkeit in einigen Fällen unabhängig von sozialer Unterstützung funktionieren kann. Resilienz wurde mit einer Reihe von Schutzfaktoren in Verbindung gebracht, darunter Optimismus, positive Brechung, Problemlösungsfähigkeiten und Selbstwirksamkeit10. Diese Faktoren können helfen, sich vor negativen Lebensereignissen zu schützen und Anpassung und Wachstum als Reaktion auf widrige Umstände zu fördern. Bewältigungsmechanismen sind ein weiterer wichtiger Faktor, der mit sozialer Unterstützung und Resilienz interagiert, um psychische Gesundheitsergebnisse für die LGBTQ + -Population zu gestalten.
Studie von Kuyken et al. 11 fanden heraus, dass Bewältigungsstrategien wie die aktive Bewältigung (dh die Teilnahme an positiven Aktionen) mit niedrigeren Depressionsraten bei LGBTQ + -Personen verbunden waren, die berichteten, dass sie ein hohes Maß an Stress hatten. Im Gegensatz dazu waren passive Bewältigungsstrategien (dh Vermeidung) mit höheren Depressionsraten verbunden. Bewältigungsmechanismen können durch soziales Lernen oder persönliche Erfahrungen erlernt werden und können je nach den einzigartigen Erfahrungen und Erfahrungen einer Person variieren 12.
Soziale Unterstützung, Resilienz und Bewältigungsmechanismen spielen eine wichtige Rolle bei der Gestaltung psychischer Gesundheitsergebnisse für LGBTQ + -Populationen. Während soziale Unterstützung emotionale Validierung und Zugang zu Ressourcen ermöglicht, fördert Resilienz die Anpassungsfähigkeit und hilft Menschen, mit negativen Lebensereignissen umzugehen.Bewältigungsmechanismen können auch die Ergebnisse im Bereich der psychischen Gesundheit beeinflussen, aber ihre Auswirkungen können von der Art der verwendeten Bewältigungsstrategie abhängen. Es ist klar, dass diese Faktoren zusammenarbeiten, um die Ergebnisse der psychischen Gesundheit für diese Bevölkerungsgruppe zu gestalten, was die Bedeutung des Verständnisses und der Erfüllung der Bedürfnisse dieser Gemeinschaft unterstreicht.
Wie wirken soziale Unterstützungs-, Resilienz- und Bewältigungsmechanismen zusammen, um psychische Gesundheitsergebnisse in LGBTQ + zu gestalten?
Der Zusammenhang zwischen sozialer Unterstützung, Resilienz und Bewältigungsmechanismen von psychischen Folgen ist in der Forschung gut bekannt. Soziale Unterstützung bezieht sich auf die Wahrnehmung von Hilfe von Familie, Freunden, Partnern oder Gemeinschaften, die einer Person helfen, mit Stressoren fertig zu werden. Resilienz beschreibt die Fähigkeit einer Person, sich schnell von Widrigkeiten ohne negative Langzeitfolgen zu erholen. Bewältigungsstrategien sind, wie Menschen mit schwierigen Situationen umgehen.