Социальная поддержка определяется как доступность ресурсов, таких как эмоциональные, информационные, инструментальные и дружеские отношения, которые предоставляются посредством межличностного взаимодействия. Было установлено, что социальная поддержка является важным фактором в продвижении положительных результатов в отношении психического здоровья для людей, которые идентифицируют себя как лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры, квиры или вопросы (ЛГБТК +) 1. Устойчивость можно рассматривать как способность человека эффективно справляться с невзгодами или стрессорами, не испытывая значительного психологического стресса или дисфункции 2. Механизмы преодоления относятся к стратегиям, используемым для управления стрессом или негативными жизненными событиями 3. Исследования показывают, что социальная поддержка, устойчивость и механизмы преодоления проблем взаимодействуют друг с другом для формирования результатов в отношении психического здоровья среди групп населения 4.
Одно исследование показало, что ЛГБТК + люди, которые сообщили о более высоких уровнях социальной поддержки, имели более низкие показатели депрессии и тревоги, чем те, кто не 5. Это может быть связано с тем, что социальная поддержка обеспечивает эмоциональную валидацию, что может повысить чувство собственности и самоуважения, что приведет к улучшению общего благосостояния 6.
Социальная поддержка может обеспечить доступ к ресурсам и информации о доступных услугах для ЛГБТК + лиц, обращающихся за поддержкой для удовлетворения своих потребностей в области психического здоровья 7.
Важно отметить, что одна только социальная поддержка не гарантирует лучших результатов в отношении психического здоровья; другие факторы, такие как стигма, дискриминация и маргинализация, также могут играть роль в формировании результатов в отношении психического здоровья для этой группы населения 8.
Исследования показывают, что устойчивость играет ключевую роль в формировании результатов в отношении психического здоровья для ЛГБТК + людей. Исследование, проведенное Цукером и его коллегами 9, показало, что устойчивые люди с большей вероятностью сообщают о положительных результатах в отношении психического здоровья по сравнению с не устойчивыми людьми. Это было верно даже после контроля за социальной поддержкой, предполагая, что в некоторых случаях устойчивость может действовать независимо от социальной поддержки. Устойчивость была связана с целым рядом защитных факторов, включая оптимизм, позитивное преломление, навыки решения проблем и самоэффективность 10. Эти факторы могут помочь защититься от негативных жизненных событий и способствовать адаптации и росту в ответ на неблагоприятные обстоятельства.
Механизмы преодоления трудностей являются еще одним важным фактором, который взаимодействует с социальной поддержкой и устойчивостью для формирования результатов в отношении психического здоровья для ЛГБТК + населения.
Исследование Kuyken et al. 11 обнаружили, что стратегии преодоления трудностей, такие как активное преодоление трудностей (то есть участие в позитивных действиях), были связаны с более низким уровнем депрессии среди ЛГБТК + людей, которые сообщили, что испытывали высокий уровень стресса. Напротив, пассивные стратегии преодоления трудностей (то есть избегание) были связаны с более высоким уровнем депрессии. Механизмы преодоления могут быть изучены с помощью социального обучения или личного опыта, и они могут варьироваться в зависимости от уникального опыта и опыта человека 12.
Социальная поддержка, устойчивость и механизмы преодоления играют важную роль в формировании результатов в отношении психического здоровья для ЛГБТК + групп населения. В то время как социальная поддержка обеспечивает эмоциональную валидацию и доступ к ресурсам, устойчивость способствует адаптивности и помогает людям справляться с негативными жизненными событиями. Механизмы преодоления также могут влиять на результаты в области психического здоровья, но их влияние может зависеть от типа используемой стратегии преодоления. Ясно, что эти факторы работают вместе, чтобы сформировать результаты психического здоровья для этой группы населения, подчеркивая важность понимания и удовлетворения потребностей этого сообщества.
Как взаимодействуют механизмы социальной поддержки, устойчивости и преодоления трудностей для формирования результатов в отношении психического здоровья в ЛГБТК +?
Взаимосвязь между социальной поддержкой, устойчивостью и механизмами преодоления последствий для психического здоровья хорошо известна в исследованиях. Социальная поддержка относится к восприятию помощи, получаемой от семьи, друзей, партнеров или сообществ, которые помогают человеку справиться со стрессорами. Устойчивость описывает способность человека быстро оправиться от невзгод без негативных долгосрочных последствий. Стратегии преодоления трудностей - это то, как люди справляются с трудными ситуациями.