LGBT夫妇由于部署和分配时间延长而日益面临困难。随着部队被派往数月，保持健康和令人满意的关系变得越来越困难。这就是为什么他们必须配备正确的策略，以保持他们的爱，尽管距离。其中一项战略是通过各种手段保持联系。有效的沟通可以帮助LGBT合作伙伴在部署或完成任务时保持关系满意度。使用电子邮件，短信，视频通话和电话，夫妻必须每天进行交流。因此，他们知道彼此的情况如何，分享思想和感受，讨论问题，规划未来的事件。他们在心理和情感上也保持密切。
依恋表达除交流外,依恋表达有助于保持亲密和联系。长途爱好者应定期发送礼物，明信片，信件，鲜花。他们还可以写甜蜜的笔记和诗歌，以保持浪漫。夫妻甚至可以通过视频聊天或邮寄交换性服务。这有助于他们感到受到欢迎和喜爱，促进与分离焦虑作斗争。聚会计划
聚会计划有助于减轻分离压力。合作伙伴应制定具体计划，说明在部署或任命结束后何时和何地举行会议。他们可以一起安排引人入胜的事情，比如度假旅行或参观新的地方。这些行动有助于情感联系，使合作伙伴能够迅速重新建立联系。时间管理
合理的时间管理是维持关系所必需的。在部署或分配LGBT夫妇时，需要找到填补缺席造成的空白的方法。他们可以每天为自己分配时间和追求一种爱好，从而分散了伴侣的注意力。此外，他们应该避免整天粘在技术上，因为这可能会导致抑郁症。相反，他们必须有例行公事，并在实际互动上花费更多时间。信任和诚实在远距离关系中至关重要。合作伙伴必须诚实对待自己的感受，分享他们面临的任何挑战。因此，他们知道彼此的需求和愿望，从而获得更好的理解和支持。信任使LGBT夫妇可以原谅彼此的错误，并共同克服困难。
LGBT夫妇应使用沟通，亲切的手势，团圆计划，时间管理和信任来支持长期部署或任务期间的满意度和情感支持。
LGBT夫妇在长期部署或任务期间如何保持满意度和情感支持？
对LGBT军事家庭的调查表明，尽管长期部署或任命，但他们的关系和彼此承诺的安全感可以帮助女同性恋，男同性恋，双性恋和变性者（LGBT）服务人员保持满意度和情感支持。对于所有类型的关系来说，部署都可能具有挑战性，但由于孤立和歧视等独特经验，对于属于少数群体的人来说，部署可能会带来额外的困难。