le coppie LGBT sono sempre più in difficoltà a causa dell'aumento dei tempi di installazione e di destinazione. Con i militari inviati per mesi, mantenere una relazione sana e soddisfacente diventa sempre più difficile. Ecco perché devono essere dotati di strategie giuste per mantenere il loro amore nonostante la distanza. Una di queste strategie è quella di rimanere in contatto con diversi strumenti.
Comunicazione
Una comunicazione efficace può aiutare i partner LGBT a mantenere una relazione soddisfacente durante l'installazione o l'esecuzione di attività. Utilizzando e-mail, messaggi di testo, chiamate video e telefonate, le coppie devono comunicare quotidianamente. Così sanno come vanno le cose tra loro, condividono pensieri e sentimenti, discutono di questioni, pianificano gli eventi futuri. Essi rimangono anche vicini psicologicamente ed emotivamente.
Espressione di affetto
Oltre alla comunicazione, l'espressione di affetto aiuta a mantenere l'intimità e il legame. Gli amanti della lunga percorrenza devono inviare regolarmente regali, cartoline, lettere, fiori. Potevano anche scrivere dolci appunti e poesie per mantenere il romanticismo. Le coppie potevano anche scambiarsi servizi sessuali tramite videochat o posta. Li aiuta a sentirsi voluti e amati, facilitando la lotta contro l'ansia della separazione.
Pianificare la riunificazione
Pianificare la riunificazione aiuta a ridurre lo stress della separazione. I partner devono predisporre piani specifici su quando e dove riunirsi dopo il completamento dell'installazione o dell'assegnazione. Potevano fare cose affascinanti insieme, come andare in vacanza o visitare nuovi luoghi, che aiutavano a connettersi emotivamente, permettendo ai partner di riconnettersi rapidamente.
Gestione del tempo
Gestione del tempo intelligente è necessaria per mantenere le relazioni. Durante l'installazione o l'assegnazione, le coppie LGBT devono trovare i modi per colmare lo spazio creato dall'assenza. Possono dedicare tempo e hobby quotidianamente a loro stessi che distraggono dal pass del partner. Inoltre, devono evitare di incollarsi alla tecnologia tutto il giorno, perché può causare depressione. Invece dovrebbero avere la routine e passare più tempo con le interazioni reali.
La fiducia e l'onestà sono fondamentali nelle relazioni a distanza. I partner devono essere onesti con i loro sentimenti e condividere i problemi che devono affrontare. In questo modo conoscono i bisogni e i desideri dell'altro, il che porta a una migliore comprensione e supporto. La fiducia permette alle coppie LGBT di perdonarsi a vicenda e di affrontare le difficoltà insieme.
Le coppie LGBT devono utilizzare la comunicazione, i gesti affettuosi, la pianificazione della riunificazione, la gestione del tempo e la fiducia per mantenere la soddisfazione e il supporto emotivo durante le lunghe implementazioni o attività.
Come fanno le coppie LGBT a mantenere la soddisfazione e il supporto emotivo durante le lunghe implementazioni o attività?
Uno studio sulle famiglie militari LGBT dimostra che il senso di sicurezza nelle loro relazioni e l'impegno reciproco può aiutare i membri del servizio lesbiche, gay, bisessuali e transessuali (LGBT) a mantenere la soddisfazione e il sostegno emotivo, nonostante il lungo dispiegamento o l'assegnazione. L'implementazione può essere complessa per tutti i tipi di relazioni, ma può rappresentare un ulteriore problema per coloro che fanno parte di gruppi minoritari a causa di esperienze uniche come l'isolamento e la discriminazione.