LGBTのカップルは、展開と任命時間の増加により、ますます困難に直面しています。軍人が数ヶ月間送り出されるにつれて、健康で満足な関係を維持することはますます困難になります。だからこそ、彼らは距離にもかかわらず、彼らの愛を維持するための適切な戦略を装備する必要があります。そのような戦略の一つは、様々な手段を通じてつながりを保つことです。
コミュニケーション
効果的なコミュニケーションは、LGBTパートナーが課題を展開または完了しながら、関係の満足度を維持するのに役立ちます。電子メール、テキストメッセージ、ビデオ通話、電話を使用して、カップルは毎日通信する必要があります。したがって、彼らはお互いがどのようにしているかを知っていて、考えや感情を共有し、問題について話し合い、将来のイベントを計画しています。彼らはまた、心理的および感情的に近いままです。
愛情の表現
コミュニケーションに加えて、愛情の表現は親密さと接続を維持するのに役立ちます。長距離愛好家は定期的にギフト、カード、手紙、花を送信する必要があります。また、ロマンスを保つために甘い音や詩を書くこともできた。カップルは、ビデオチャットやポストを介して性的好意を交換することさえできます。
再統一計画
再統一計画は分離ストレスを軽減するのに役立ちます。パートナーは、導入または割り当てが完了した後、いつ、どこで会うかについて具体的な計画を立てる必要があります。彼らは休暇や新しい場所に行くなど、一緒にエキサイティングなものを手配することができます。これらの行動は感情的な結合を促進し、パートナーはすぐに再接続することができます。
時間管理
スマートな時間管理は、関係を維持するために不可欠です。配備や割り当ての際、LGBTカップルは不在によって作成されたギャップを埋める方法を見つける必要があります。彼らは自分自身のための時間を毎日脇に置き、パートナーを失うことから気をそらす趣味に従事することができます。さらに、これはうつ病を引き起こす可能性があるので、彼らは一日中技術に固執することを避けるべきです。代わりに、彼らはルーチンを持ち、実際の相互作用により多くの時間を費やすべきです。
信頼と誠実さは、長距離関係において重要です。パートナーは自分の気持ちに正直であり、彼らが直面する問題を共有するべきです。だから、彼らはお互いのニーズや欲望を知っている、より良い理解とサポートにつながる。信頼は、LGBTカップルがお互いの間違いを許し、一緒に困難を克服することを可能にします。
LGBTカップルは、長い展開または割り当ての間に満足と感情的なサポートを維持するために、コミュニケーション、穏やかなジェスチャー、再会の計画、時間管理、信頼を使用する必要があります。
LGBTカップルは長い展開や割り当ての間、どのように満足と感情的なサポートを維持していますか？
LGBTの軍隊の家族の調査は互いへの関係そして責任の保証の感覚がレズビアン、ゲイ、バイセクシャルおよびトランスジェンダー（LGBT）のサービスメンバーを助けることができることを示します配備か割り当てにもかかわらず満足および感情的なサポートを維持します。配備は、すべてのタイプの関係のために挑戦することができますが、孤立や差別などのユニークな経験のために少数派のグループの一部である人々のために追加の困難を提示することができます。