近年来，研究表明，管理情绪的问题可能导致难以维持令人满意的浪漫伙伴关系。一个特别令人关注的领域是虔诚关系中的性活动，其中情绪失调可能与性冲动和回避以及对关系的普遍不满意有关。情感调节和性冲动情绪调节是指个人有效管理感官的能力，这意味着他们可以识别感官，以健康的方式适当标记和响应感官。这个过程涉及识别负面情绪，例如恐惧，愤怒或沮丧，并将它们转化为积极情绪，例如唤醒或动机。当有人与这套技能作斗争时，他们可能会遇到高能量水平和低能量水平之间的强烈差异，从而阻止他们专注于特定的任务或活动，包括性行为。例如，对拒绝情感敏感的人在受到他人的关注时可能会增加性欲望，但如果以任何方式被拒绝，他们也会感到焦虑。反过来，这些人可能从事危险行为（例如欺骗）或完全避免亲密关系，这可能会对他们的长期伙伴关系产生负面影响。情感调节和不满意的态度
此外，研究发现情绪调节的困难和婚姻不忠的可能性之间存在联系。与情绪调节作斗争的人往往更容易出现更高的抑郁、焦虑和压力率，随着时间的推移，这可能导致关系问题的出现。特别是，情绪失调与由于夫妻内部沟通障碍而导致的关系满意度下降有关；例如，一个伴侣可能会离开或突袭另一个伴侣，导致进一步的情绪困扰，并最终导致关系冲突加剧。此外，缺乏有效的自满方法会导致婚外情和/或情感关系更加频繁，因为个人寻求外部舒适而不是直接与伴侣解决问题。一般而言,有效地管理自己的情绪对于维持健康的浪漫关系至关重要。当人们努力控制自己的感受时，这可能导致他们走上不健康的道路，例如冲动或回避，最终会伤害自己和周围的人。了解情感调节和性行为之间的这种联系可以帮助夫妻共同努力，为长期的承诺奠定坚实的基础。
情绪调节中的困难如何导致性冲动，避免或不满意的奉献关系？
情绪调节是指个人有效管理情绪的能力，包括根据情况适当抑制，表达或改变情绪的能力。情绪调节困难的人可能会参与适应不良的应对策略，例如药物滥用，危险行为或自我伤害，这可能会在生活的各个领域（包括浪漫关系）产生负面影响。