这是一个值得认真关注的重要话题，因为它对试图调和其众多身份的人们产生了深远的影响。这种现象在诸如LGBTQ+之类的边缘群体中尤为普遍，他们面临基于身份的歧视和偏见。
术语"双重身份"可以指任何认为他们应该根据自己在哪里或与谁交谈而收养不同的人。维持这种生活方式会导致严重的心理健康问题，例如焦虑，抑郁和自尊心低下，这是由于持续的情绪抑制，通常会导致浪漫关系中的负面后果。维持双重身份可能不利于长期关系结果的一个原因是，这造成了伴侣之间的距离。当有人为自己的真实性而苦苦挣扎时，他们可能会感到无法完全表达自己，并与他人进行情感交流。此外，必须向朋友或家人隐瞒自己的真实自我可能会损害这种关系中的信任。
如果某人需要对某些人群采取不同的行动,或者完全避免,他们的伴侣可能会感到被隔离或默认排除。随着时间的推移，这种局势造成了紧张和不满。
维持多重身份的其他后果是它对心理健康造成的损害。与隐藏自己的感受和双重生活有关的压力会导致慢性疲劳和疲惫。持续担心被发现或拒绝会阻止人们放松和享受生活，导致倦怠甚至成瘾。这种情绪负担可能会使工作或学校的工作更加困难,使个人和职业关系更加复杂。
尽管在某些情况下（例如保护自己），具有多个身份可能会带来一些好处，但心理成本却很高。试图调和自己这些冲突的部分的人应该寻求咨询或治疗，以便他们能够学会整合自己的不同方面而不牺牲自己的福祉或关系。我们都应该过上可信和诚实的生活，而不必担心遭到拒绝或谴责。
保持双重身份对关系和心理健康的长期结果有什么影响？
保持双重身份可能对人类关系和心理健康的长期结果产生不同的影响。根据科学研究，难以整合其多元文化认同的人可能面临发展负面自尊、人际关系恶化和焦虑和抑郁等心理健康问题的风险。