自我接受和LGBT人口
越来越认识到被认定为女同性恋，男同性恋，双性恋或变性者（LGBT）的人接受的重要性。自我接受是指个人完全接受自己的能力，包括其身份，价值观，信念和行为。这包括接受自己的性取向或性别认同，这可能与社会规范和期望不同。接受自己可能会对LGBT人口的心理健康，人际关系和社会功能产生重大影响。研究表明，接受自己身份的LGBT人往往比接受程度较低的人经历更高的心理健康和生活满意度。他们还报告了更多自豪感和自尊心，以及较低的抑郁症，焦虑和压力水平。研究表明，接受自己与家人，朋友和浪漫伴侣的更好关系有关。接受自己可以在LGBT人口的社会包容和社区参与中发挥作用。那些对表达自己的真实自我感到满意的人更有可能参加针对LGBT社区的活动和组织，例如骄傲游行，支持团体和政治宣传。这可以帮助他们与其他具有类似经验和兴趣的人建立联系，并促进更广泛的社会变革。不接受可能会导致负面后果，包括内在的同性恋恐惧症，羞耻和自尊心低下。这些负面情绪可以表现为焦虑，抑郁，药物滥用和自杀念头。他们也可能与家人、朋友和伴侣关系紧张，导致孤立、孤独和冲突。此外，不完全接受其身份的人可能会避免基于其性取向或性别认同而受到歧视或负面评价的情况或机会。对心理健康的影响
已证明接受自己对LGBT人的心理健康有重大影响。研究表明，与接受程度较低的人相比，接受身份的人对生活，幸福和整体心理健康的满意度更高。研究还表明，自我接受与焦虑、抑郁和压力水平降低呈正相关。这种联系的原因之一可能是接受自己可以使人们专注于个人目标和价值观，而不关注外部压力或期望。
一个在表达性取向时感到舒服的人可以优先寻找浪漫的伴侣，他们分享自己的喜好而不是试图适应异性恋关系的传统社会规范。这使他们摆脱了对有意义的联系和充分经验的渴望。另一个因素可能是接受导致羞耻感和耻辱感减少。对自己的身份感到羞耻或内疚的人通常会经历长期的负面情绪，这可能导致进一步的内在同性恋恐惧症和自尊心低下。相比之下，接受自己的人可能能够超越这些消极情绪，专注于生活的积极方面。接受自己可以为LGBT群体提供归属感和社区意识。当人们感觉到与具有相似身份和经验的其他人的联系时，这可能有助于增强韧性并减少社会排斥。这可能导致更大的自信、机会和整体福祉。对人际关系的影响
接受自己与改善LGBT人之间的人际关系有关。研究表明，那些更接受自己的身份的人往往与家人，朋友和伴侣建立更牢固的关系。他们报告说，他们之间的关系更加满意，信任和亲密，冲突和不忠的程度也较低。这种联系的原因之一可能是接受自己可以使人们在与他人互动时更加真实和真实。
表达性取向感到舒服的人不太可能将自己的一部分隐藏在伴侣身上，从而增加开放性和脆弱性。这可以通过建立信任，同情和联系来加强关系。另一个因素可能是接受可以减轻对身份披露的压力和焦虑。不确定分享性取向或性别认同的人可能会担心别人会如何看待它，从而导致紧张和避免行为。相比之下，完全接受的人更有可能对亲人感到诚实和透明，这可以改善沟通和理解。接受自己可能会在关系中产生更大的自信和自信。当人们对自己的个性感到安全时，他们更有可能为自己辩护，并在必要时设置界限。这有助于防止误解和冲突，促进相互尊重和支持。对社会功能的影响
还表明，自我接受会影响LGBT人口中的社会功能。研究表明，更接受身份的人更有可能参与针对LGBT社区的活动和组织，例如"骄傲游行"，支持团体和政治宣传。他们还更频繁地参加反对歧视和暴力的社交活动和抗议活动。这种联系的原因之一可能是接受使人们能够在LGBT社区中感受到自己的归属和团结。参与这些活动可以提供社会支持、联系和赋权，并促进更广泛的社会变革。加入同性恋权利组织可以使人们努力争取法律保护和公民权利，并与志同道合的人建立网络和友谊。另一个因素可能是接受可以减少迷彩周围的恐惧和焦虑。那些在表达自己的身份时感到舒服的人可能会在公共场所对此更加开放，从而提高社会知名度和代表性。这可能会挑战陈规定型观念和误解，并为教育和理解创造机会。接受自己可能会导致
成年后接受自己如何影响LGBT人口中的心理健康，人际关系和社会功能？
接受自己对来自女同性恋，男同性恋，双性恋和变性者（LGBT）群体的人们的一般心理健康起着重要作用。研究表明，与认可度较低的人相比，对性取向更满意的人报告的心理健康阳性结果水平更高，例如抑郁症和焦虑症状较低（Riggle等，2016）。