性疗法是一种基于证据的方法，可帮助夫妻克服性困难，例如与性欲，欲望，兴奋，性高潮和疼痛有关的问题。它可以单独或通过伙伴关系提供，并且已证明对影响性功能的许多类型的问题有效。性治疗的目的是改善伴侣之间关于其性需求的沟通，并创造一个安全的环境，使他们感到舒适地探索改善亲密关系的新方法和策略。在性治疗领域有几种不同的干预措施。有些更多地关注生理问题，另一些则关注心理问题。生理干预措施可能包括药物或激素替代疗法，运动，骨盆底肌肉训练或阴道扩张剂。心理干预可能包括认知行为疗法，正念练习，感觉聚焦练习，情绪调节训练或谈话疗法。生理干预针对人体对刺激的反应，旨在增加生殖器中的血液流动和敏感性。它们通常涉及使用诸如振动器或斗鸡环，润滑剂和其他可以提高愉悦感和唤醒感的设备。这些干预措施还可以包括放松，冥想和呼吸技术，以减少焦虑并增加唤醒。骨盆底肌肉训练包括增强支撑骨盆和膀胱的肌肉，这可以通过加强对性高潮收缩的控制来改善性功能。阴道扩张剂可以帮助阴道病患者克服穿透恐惧，增加阴道张力。心理干预通常侧重于与性有关的思想和感受而不是身体反应。认知行为疗法（CBT）可帮助夫妻识别有关性的负面思维模式，并用更积极的思维方式代替它们。他教授改善沟通，建立亲密关系和提高自尊心的技能。感官聚焦是一种技术，通过这种技术，伴侣可以缓慢地探索彼此的身体，除了触摸自己之外，没有任何目的。情绪调节培训旨在解决可能影响性功能的潜在问题，例如抑郁，焦虑，压力，创伤和关系冲突。谈话疗法为公开讨论与性和亲密关系有关的敏感话题提供了空间。性治疗师可以根据客户的需求结合生理和心理方法。例如，他们可能会推荐骨盆底运动计划以及认知行为疗法，以解决由于身体和心理因素的结合而导致的性交时低欲或疼痛的问题。他们可以在开始感官聚焦运动之前使用正念练习，以减少性能焦虑并增强放松。最终目标是创造一个安全的环境，让合作伙伴在探索新的情感和身体联系方式时感到舒适。因此，性治疗干预因针对生理或心理问题而异。生理干预措施包括药物，设备，运动和放松技术；心理干预包括谈话疗法、情感调节和感觉定向运动。合格的性治疗师将制定治疗计划，以满足每对夫妇的独特需求，以帮助他们实现更好的性健康和满意度。
性治疗干预在解决生理和心理性问题方面有何不同？
性治疗是治疗各种性功能障碍的有效方法，例如勃起功能障碍（ED），女性性高潮疾病和早泄。从业人员采取的方法取决于他们是否处理生理或心理问题。生理因素包括影响性健康的身体，荷尔蒙和生物学问题。