移情是人类行为的一个重要方面,涉及理解和分享他人的感情。这有助于人们建立牢固的社会联系,并促进积极的关系。同理心也可以用作防止少数群体歧视和压力的保护因素。这意味着它可以帮助处于边缘地位的人应对歧视和偏见的负面影响。
当某人遭受歧视或偏见时,他们可能会感到孤立,被误解和被排斥在社会之外。这可能导致一系列负面心理后果,例如自尊心低,抑郁,焦虑和创伤后应激障碍。
当盟友对他们表现出同情心时,它可以产生归属感和支持感。盟国可以通过积极倾听他们的故事,测试他们的经历并保护他们来表示同情。
如果妇女报告遭受性骚扰,她的盟友可以通过承认自己的感受和测试她的经历来表示同情。他们可以说"这一定令人难以置信的沮丧"或"对不起,你不得不经历它。"通过表示同情,盟友可以提供情感支持和确认,这可能会使个人对自己的经历感到不那么孤独。除了提供情感支持外,同情还可以用来挑战歧视性信仰和关系。盟国可以利用其特权地位来反对歧视,并引起人们对不公正现象的关注。盟友可以在谈论性别角色和刻板印象时大声疾呼,挑战性别歧视观点和假设。通过这样做,她们对面临满足传统性别规范的压力的妇女表现出同情心。移情还可以帮助人们增强对少数群体压力的抵抗力。少数人的压力是指偏见和歧视对心理健康的累积影响。LGBTQ+或少数民族等边缘群体的人经常会遇到这种情况。当盟友表现出同情心时,它可以帮助人们为自己和社区发展更强烈的认同感和自豪感。这可以减少少数群体压力的负面影响。移情是防止少数群体歧视和压力的重要保护因素。这可以产生归属感,确认经验,挑战歧视性信念并增强复原力。盟友在促进同情心和建立更具包容性的社会方面发挥着关键作用。
盟友的同情如何作为防止少数群体歧视和压力的保护因素?
移情是人际交往的关键要素,可以通过口头和非语言提示来表达,这些提示可以积极影响遭受歧视者的心理健康结果。根据有关该主题的研究,工会涉及对被社会边缘化者的支持,保护和倾听(Majid&Pesut,2018)。