无论关系状况如何，发现为您的生活增加性感的最佳指南

性感不仅仅是恋人。事实上，无论他的关系状况如何，任何人都可以喜欢。如果你是单身或依恋，有很多方法可以为你的生活增加更多的性感。下面是如何做一些提示：

从触摸屏开始。性感始于刺痛。握手，拥抱，擦肩膀，抚摸和按摩对方。让自己在柔软的床单下赤身裸体，感觉到另一个身体对你的温暖。尝试不同的纹理和压力。如果你单身，试着用羽毛、丝绸、地图集、天鹅绒甚至冰块。您还可以尝试使用指尖、嘴唇、舌头、牙齿和呼吸来创造新的感觉。

专注于气味。气味对大脑和情感有不可思议的影响。尝试点燃蜡烛，燃烧香气，扩散精油或制作自己的芳香蜡烛。薰衣草，香草，茉莉花和檀香山都是绝佳的选择。您还可以购买专用于增加唤醒的无音调肥皂和香水。

创建空间。感性需要创造一个特殊的地方，您可以放松，驱散，专注于自己和他人。确保您的卧室整洁，舒适且有吸引力。添加枕头，枕头，蜡烛和柔和的音乐。用绘画，绘画，花朵装饰。点燃几支芳香蜡烛，静音灯以增加气氛。去外面。大自然充满了感性的经历。去森林散步，在湖中游泳，躺在草地上，晚上看星星。全胸呼吸，享受新鲜空气、声音和气味。让你的思想徘徊，想象力超越。练习爱自己。自我愉悦是性和亲密关系的重要组成部分。了解如何有效地手淫，探索你的身体，尝试不同的方法，并注意什么感觉很好。尝试刺痛，压力和速度，直到找到最有效的东西。请记住，这不仅仅是性高潮；快乐来自缓慢的积累和停顿。

保持原位。把注意力放在当下，每秒津津乐道。不要着急，专注于感觉。不要急于做事，不要分心其他想法。练习正念和冥想，帮助你保持现在。用所有五种感官来了解周围的世界。

尝试新产品。食物是增加生活感性的好方法。准备或吃你以前从未尝试过的菜肴，如牡蛎、巧克力、辣咖喱、海藻沙拉和奶酪。与他人分享盘子，用棍棒代替餐具。如果允许，食物可能是色情的。读色情。书籍和短篇小说是灵感和思想的绝佳来源。独自阅读或与合作伙伴分享。选择对性，爱，欲望和情感的坦率描述书籍。做创造力，写自己的色情故事。你甚至可以一起玩场景来获得额外的乐趣。

查看新操作。尝试瑜伽、太极拳、舞蹈、按摩或其他需要动作和协调的东西。这些行动需要专注和体力努力，从而创造一种精神状态。放开期望，享受旅程。

打扮。衣服可以增强感觉，因此穿着内衣，长袍，长袜或紧身胸衣。使用纹理和颜色来创建性感图像。你不需要穿昂贵的衣服；只是尝试一些不同的东西。用身体油漆、化妆和珠宝进行实验。不需要性行为。性感不需要性生活。这是关于探索没有任何压力或期望的感觉。享受触摸屏、香水、食物、音乐和视觉刺激，而不必担心接下来会发生什么。让自己放松，感觉良好。

获得耐心。性感需要时间和练习。不要急于做事，不要强迫亲密。学会刹车，休息一下，品尝时刻。如果你想得到更多的性满足，首先要专注于建立坚实的基础。记住，快乐是他的奖励。