Duygusallık sadece aşıklar için değildir. Aslında, ilişki durumundan bağımsız olarak herkesin zevk alabileceği bir şey. Bekarsanız veya bağlıysanız, hayatınıza daha fazla duygusallık katmanın birçok yolu vardır. İşte bunu yapmak için bazı ipuçları:
Dokunmatik ekranla başlayın. Duygusallık dokunuşla başlar. El ele tutuşun, sarılın, omuzlarınızı ovun, okşayın ve birbirinize masaj yapın. Yumuşak çarşafların altında çıplak olmanıza izin verin ve başka bir bedenin sıcaklığını sizinkine karşı hissedin. Farklı doku ve basınçlarla deney yapın. Bekarsanız, tüy, ipek, saten, kadife ve hatta buz küpleri kullanmayı deneyin. Yeni hisler yaratmak için parmak uçlarınızı, dudaklarınızı, dilinizi, dişlerinizi ve nefesinizi kullanmayı da deneyebilirsiniz.
Kokulara odaklanın. Kokunun beyin ve duygular üzerinde inanılmaz bir etkisi vardır. Mumları yakmayı, tütsü yakmayı, uçucu yağları dağıtmayı veya kendi kokulu mumlarınızı yapmayı deneyin. Lavanta, vanilya, yasemin ve sandal ağacı harika seçimlerdir. Ayrıca, heyecanı artırmak için özel olarak tasarlanmış sent içermeyen sabunlar ve parfümler de satın alabilirsiniz.
Bir boşluk yaratın. Duygusallık, rahatlayabileceğiniz, gevşeyebileceğiniz, kendinize ve başkalarına odaklanabileceğiniz özel bir yer yaratmayı gerektirir. Yatak odanızın temiz, rahat ve çekici olduğundan emin olun. Yastıklar, yastıklar, mumlar ve yumuşak müzik ekleyin. Tablolar, resimler, çiçeklerle süsleyin. Birkaç kokulu mum yakın ve ekstra ambiyans için ışıkları kısın.
Dışarı çıkın. Doğa duygusal deneyimlerle doludur. Ormanda yürüyüşe çıkın, göllerde yüzün, çayırlarda uzanın ve geceleri yıldızları izleyin. Derin nefes alın ve temiz havanın, seslerin ve kokuların tadını çıkarın. Zihninizin dolaşmasına ve hayal gücünüzün çatıdan geçmesine izin verin.
Kendini sevme pratiği yap. Kişisel zevk, cinsellik ve samimiyetin hayati bir parçasıdır. Vücudunuzu keşfederek, farklı yöntemler deneyerek ve iyi hissettiren şeylere dikkat ederek etkili bir şekilde mastürbasyon yapmayı öğrenin. En iyi olanı bulana kadar dokunma, basınç ve hız ile deney yapın. Unutmayın, sadece orgazm hakkında değil; Zevk, yavaş birikimden ve duraklamalardan gelir.
Yerinde kal. Şu ana dikkat edin ve her saniyenin tadını çıkarın. Zaman ayırın ve hislere odaklanın. İşe acele etmeyin ve diğer düşüncelerle dikkatinizi dağıtmayın. Şimdiki zamanda kalmanıza yardımcı olmak için farkındalık ve meditasyon uygulayın. Etrafınızdaki dünyayı tanımak için beş duyuyu kullanın.
Yeni ürünler deneyin. Yemek, hayatınıza daha fazla duygusallık katmanın harika bir yoludur. İstiridye, çikolata, baharatlı köriler, deniz yosunu salataları ve peynirler gibi daha önce hiç tatmadığınız yemekleri pişirin veya yiyin. Tabakları başkalarıyla paylaşın ve mutfak eşyaları yerine yemek çubuklarını kullanın. Yiyecekler izin verilirse erotik olabilir.
Erotizm okuyun. Kitaplar ve hikayeler büyük bir ilham ve fikir kaynağıdır. Bunları tek başınıza okuyun veya bir partnerle paylaşın. Seks, aşk, arzu ve duyguların açık tanımlarını içeren kitapları seçin. Yaratıcı olun ve kendi erotik hikayelerinizi yazın. Ekstra eğlence için sahneleri birlikte bile oynayabilirsiniz.
Yenilikleri görün. Yoga, tai chi, dans, masaj veya hareket ve koordinasyon gerektiren başka bir şey deneyin. Bu eylemler konsantrasyon ve fiziksel çaba gerektirir, bu da bir zihin durumu yaratır. Beklentileri bırakın ve yolculuğun tadını çıkarın.
Giyin. Giysiler duyguları artırabilir, bu nedenle iç çamaşırı, bornoz, çorap veya korse giyin. Seksi bir görünüm oluşturmak için dokular ve renkler ile oynayın. Pahalı kıyafetler giymek zorunda değilsiniz. Farklı bir şey dene. Vücut boyası, makyaj ve mücevherlerle deney yapın.
Seks gerekli değildir. Duygusallık var olmak için sekse ihtiyaç duymaz. Bu, herhangi bir baskı veya beklenti olmadan duyguları keşfetmekle ilgilidir. Dokunmatik ekranın, kokuların, yiyeceklerin, müziğin ve görsel stimülasyonun tadını çıkarın, sonra ne olacağı konusunda endişelenmeyin. Rahatlayın ve kendinizi iyi hissedin.
Sabırlı olun. Duygusallık zaman ve pratik gerektirir. İşinize zaman ayırın ve samimiyeti zorlamayın. Yavaşlamayı, mola vermeyi ve anların tadını çıkarmayı öğrenin. Daha fazla cinsel tatmin istiyorsanız, önce sağlam bir temel oluşturmaya odaklanın. Unutmayın, zevk onun ödülüdür.