共同创建自适应性场景
性是任何关系不可或缺的一部分。它把人们聚集在一起，表达爱和信任，帮助他们更紧密地联系在一起。由于许多原因,包括过去的经验和影响欲望、反应和身体舒适度的当前压力因素,这也可能是一个具有挑战性的挑战。当出现此类问题时，夫妻必须找到解决这些问题并保持性生活的健康的方法。他们需要适应性方桉，这些方桉现在对他们有效，同时对未来的新机会保持开放。创伤违反了对欲望、反应能力和身体舒适度的规范期望,因为它改变了对自己、他人和周围世界的看法。创伤事件会引起情绪压力，痴迷的思想，记忆，夜间噩梦和其他影响日常功能，亲密关系和人际关系的症状。这些影响可以在创伤结束后持续很长时间，并通过改变伴侣的互动，交流，感觉和行为方式来干扰性。被虐待或殴打的人可能会担心某些性行为或完全避免亲密接触。失去亲人的人在性生活时可能很难在情感上建立联系，而患有慢性疼痛的人可能根本不想进行身体互动。解决方案
夫妻可以共同创建适应性场景，同时认识到这些问题并相应地重新定义其性关系。他们必须首先谈论他们想要什么，不想要性以及为什么。这次讨论有助于确定基本需求、恐惧、信念和偏好，以便双方更好地了解彼此。然后，夫妻可以协商新的边界，以尊重这些需求和愿望，同时保持联系和愉悦。
如果一个伴侣不喜欢某些课程，他们可能会同意尝试其他东西，例如按摩或角色扮演。如果对方对某些位置感到不舒服，他们可能会找到对两者都有效的位置。在实践中共同创建自适应性场景包括权衡、沟通、诚实和开放。每个伙伴都应该认真听取对方的关切，诚实地表达自己的关切，没有谴责和压力。他们必须愿意进行试验，探索和采取不同的方法，直到找到对他们有用的方法。这也需要耐心和理解，因为设计和实施某些解决方案可能需要时间。然而，这个过程允许夫妻重新考虑他们的性生活在一起，创造新的模式，促进亲密关系，信任和满足。
当创伤违反对欲望、反应能力和身体安慰的规范期望时，夫妻如何共同创造适应性场景？
夫妻可以在经历创伤后创建适应性的性场景，探索非语言交流，了解彼此的界限，尊重自己的需求和愿望，并愿意尝试可以改善亲密感和愉悦感的新行动或立场。创伤会引起焦虑和恐惧，使人们很难在露骨的露骨情况下感到舒适或自由表达自己。因此，通过一贯的保证和核查建立信任至关重要。