大多数人都知道运动压力对健康的影响-他们知道这对你不利。但是它对你的性行为的影响呢？运动压力可以定义为剧烈的体育活动，会增加心率，增加血压并导致肌肉收缩。这些动作通常会导致汗水和体温升高。这种压力会导致身体荷尔蒙平衡发生变化，从而导致性欲或性欲下降。
有许多不同类型的体育活动可以引起这种压力。例子包括跑步，骑自行车，游泳，举重，足球或篮球等团体运动。这些练习的强度和持续时间可能会因每个人的身体健康水平和目标而异。强烈的运动会引起生理反应，例如恶心，呕吐，腹泻，头晕和晕厥。如果不及时治疗，这些症状可能成为需要住院治疗的严重疾病。运动压力下自然荷尔蒙节律的抑制与男性和女性的性吸引模式改变有关。研究表明，参加高强度训练的运动员比没有训练的运动员更容易经历睾丸激素水平下降。睾丸激素是一种性激素，负责男性的性吸引力和生育能力。这种激素的较低水平会降低精子的产生并影响精子的质量。妇女在紧张的运动中也产生较少的雌激素，导致月经周期不规则和不育。
研究人员发现，参加极端耐力比赛的运动员在强化训练后往往食欲不振。由于热量摄入减少以及体育活动对代谢的需求增加，导致能量可用性低，他们可能会经历闭经（没有月经）。这意味着它们不会定期排卵，如果不及时治疗，可能会导致亚生育或不育。更年期症状也可能在某些女性早期出现。
从事拳击或摔跤等高性能活动的男运动员在比赛或训练后经常报告侵略性增加。对他人的攻击行为可能是由运动表现引起的"战斗或奔跑"反应引起的睾丸激素水平升高引起的。这种行为会对人际关系有害，因为它改变了人们如何看待彼此关于性或约会机会的意图。运动压力似乎对男女之间的性吸引模式有重大影响，因为它对荷尔蒙平衡和生理反应有影响。
研究尚未研究这些变化是暂时的还是永久的。未来的研究应考虑从长远来看，不同类型的运动如何影响性行为和态度。需要进一步研究可能的干预措施，以恢复运动后的正常荷尔蒙节律，同时保持与常规运动相关的最佳健康益处。本文涵盖了通过运动压力变化来抑制自然荷尔蒙节律的主题，这些变化影响了性吸引模式，包括对生殖健康和参与体育赛事的伴侣之间的关系动态的影响。它包括耐力训练的例子，导致女性闭经并增加男性的攻击性。尽管需要进行更多的研究以了解这种现象的长期影响，但对于教练，教练和运动员自己来说，在进行激烈的体育活动之前，重要的是要了解潜在的后果。
通过运动压力抑制自然荷尔蒙节律是否会改变性吸引模式？
通过紧张运动抑制自然荷尔蒙节律可以对人的性欲性质产生不同的影响。研究表明，体育锻炼会增加男性的睾丸激素水平，这可能导致性欲和性吸引力增加。另一方面，皮质醇水平也可能在激烈的运动中升高，导致男性和女性的性兴趣降低。