当护理需要很长时间时，彼此之间很难找到时间。照顾生病的家庭成员的夫妇在照顾亲人的需求后可能几乎没有时间。但是，保持两者之间的亲密关系对于两者的健康至关重要。以下是一些可以帮助的提示：
1。花时间在一起：即使你不能把整整一天的时间都花在彼此身上，尽量为共同的亲密时刻分配一些时间。这可能意味着一起散步，或者在看电视时拥抱。这些时刻可以重新连接夫妻，在压力时刻提供舒适。
2.沟通：重要的是要传达他们的需求和愿望，即使他们感到不舒服。说实话，你彼此之间需要什么，你想表达你的感受。
3.自助服务：照顾自己会让你成为最好的合作伙伴。休息一下，做带给你快乐的事情，除了照顾别人。无论是读书，运动还是冥想，这些课程都可以在身心上为你充电。
4.优先考虑身体触摸：握手，拥抱，亲吻和触摸方便。身体接触会释放催产素，从而促进结合并降低压力水平。
5.探索新的亲密方式：如果由于疾病或疲劳而无法进行性爱，探索新的亲密方式，例如感性按摩，握手或一起吃饭。尝试一些不同的东西，不要害怕尝试。
6.耐心：照顾可能会影响人际关系，但请记住，这是暂时的。关系将存活，亲密关系将随着时间的推移而恢复。专注于漫长的比赛，而不是因为短期失败而沮丧。
7.寻求专业帮助。有时，护理人员需要专业帮助来处理他们的情绪并解决关系中的问题。治疗师可以提供支持和指导，以解决护理问题，同时保持亲密关系。
当照顾责任主导能量和时间时，夫妻如何保持亲密关系？
夫妻有不同的方法来确保他们仍然保持亲密关系，尽管他们忙于日常事务。他们可以为彼此创造美好的时光，在白天推迟特定的时刻一起度过。夫妻还必须定期休息照顾职责，一起享受运动，看电影和做饭等活动。承认彼此的感情有助于他们不要感到被遗忘或沮丧。