研究表明，创造性表达可能对那些在心理健康和福祉方面被认定为女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，酷儿或问题（LGBTQ）的人具有重大优势。特别是，创造性的表达可以帮助减少内在的耻辱，并增强这一群体的复原力。内在的污名是指个人基于自己的性取向或性别认同而相信自己与自己的负面社会关系的过程。这可能导致羞耻感，自我怀疑和自尊心低下，这可能会影响他们的整体生活质量。
参加诸如写作，绘画，音乐，舞蹈或戏剧之类的活动可以为LGBT人群提供表达自己的情感，经历和观点的机会，而无需谴责或审查。这可能特别重要，因为许多LGBTQ人由于其身份而面临歧视，偏见甚至暴力。隐藏自己真实自我的持续压力可能会影响他们的心理健康，从而导致焦虑，抑郁和药物滥用等症状。通过创造艺术，这些人可以处理自己的思想和情感，获得视角，并与分享类似经历的其他人建立联系。此外，创造有意义和美丽的东西的能力可以通过抵消他们在其他地方可能经历的消极情绪来增强信心和自尊心。创意表达还可以通过为LGBTQ人提供控制自己生活的感觉来促进可持续性。参与需要解决问题，创造力和复原力的活动可以帮助他们发展克服困难的技能和策略，这些技能和策略将在他们生活的其他领域为他们提供良好的服务。教学演奏乐器或创作歌曲需要纪律、实践和毅力，在任何情况下都是有价值的品质。这也提供了一种目标感，因为人们正在努力掌握技能和成就。这可能导致生活其他方面（包括职业发展，人际关系和个人成长）的动力和目标化程度提高。创意表达只是许多促进心理健康和减少LGBTQ群体内部污名的工具之一。
它提供了独特的好处，无法通过其他形式的治疗或咨询单独复制。通过创造力，人们可以可靠地表达自己，与他人交流，并发展积极的机制来克服困难，从而终生为他们服务。
创造性表达在减少LGBTQ人群内部污名化和增强复原力方面发挥了什么作用？
创造性表达已被证明对LGBTQ人的心理健康结果有重大积极影响，有助于自我接受、身份研究和可持续性。创意行为，例如写作，绘画，音乐，舞蹈和表演，可以帮助人们处理和表达与性取向，性别认同以及身份的其他方面有关的感受，这可能很难与他人讨论。