تم توثيق الصلة بين الخدمة العسكرية والصحة العقلية بشكل جيد على مر القرون. غالبًا ما يعاني الجنود العائدون من القتال من أعراض مثل الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة واضطرابات تعاطي المخدرات، والتي يمكن أن يكون لها آثار بعيدة المدى على حياتهم الشخصية.
تأثير هذه التجارب على العلاقات الحميمة أقل فهماً. ستدرس هذه المقالة كيف تؤثر تصورات الجنود للأهمية الذاتية على قدرتهم على الحفاظ على العلاقة الحميمة بعد التجارب المؤلمة.
دعونا نحدد «القرب العلائقي». تشير العلاقة الحميمة العلائقية إلى مستوى العلاقة العاطفية الموجودة بين شخصين في شراكة رومانسية أو أفلاطونية. إنه ينطوي على الثقة المتبادلة والدعم والتواصل والضعف والعلاقة الحميمة الجسدية والعاطفية والشعور بالتاريخ المشترك. بعبارة أخرى، يتطلب الأمر من كلا الجانبين الشعور بالأمان في مشاركة الأفكار والمشاعر والأحلام والمخاوف والآمال والرغبات وخيبات الأمل والملذات وخيبات الأمل والأسرار دون خوف من الرفض أو الحكم. لإقامة هذه العلاقة الحميمة والحفاظ عليها، يجب أن يكون الجنود مستعدين للكشف عن أنفسهم عاطفياً، وفضح أنفسهم، والسماح لشريكهم برؤيتهم بالكامل.
الصدمة التي تعرضت لها أثناء الانتشار يمكن أن تجعل الجنود يشعرون بعدم الأمان وعدم الثقة في الآخرين، مما يؤدي إلى صعوبات في تكوين روابط عميقة مع أحبائهم. يمكن أن تصبح شديدة اليقظة أو مشبوهة أو تتسبب بسهولة في تهديدات متصورة. قد يشعرون أيضًا بالخزي أو الذنب أو الغضب من أفعالهم أثناء الحرب، مما يجعلهم يترددون في التعبير عن هويتهم الحقيقية. يمكن أن تؤدي هذه العوامل إلى ضعف العلاقة الحميمة العلائقية، حتى لو كان الشريك غير مدرك للإصابة نفسها. تظهر الدراسات أن الجنود الذين يتمتعون بمستويات أعلى من احترام الذات هم أكثر عرضة للحفاظ على علاقات ذات مغزى على الرغم من الصدمة التي يعانون منها. تقدير الذات هو تقييم معرفي لقيمة المرء كشخص يعتمد على عوامل جوهرية مثل القدرة والإنجاز والمظهر. يميل الجنود الذين يعتقدون أن لديهم نقاط قوة شخصية ويقدرون أنفسهم إلى أن يكونوا أكثر مرونة في مواجهة التحديات، بما في ذلك التجارب العاطفية التي تسببها الخدمة العسكرية. في المقابل، يكافح أولئك الذين يفتقرون إلى الثقة واحترام الذات للتعامل مع الضغوط التي غالبًا ما تضر بصلاتهم الشخصية.
يتطلب الحفاظ على العلاقة الحميمة العلائقية جهدًا وتواصلًا من كلا الطرفين. عندما يعاني الجنود من أعراض مثل الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة، فقد يتخلون عن شركائهم، مما يؤدي إلى سوء الفهم والمسافة.
قد يكافح الشركاء لمعرفة أفضل السبل لمساعدة شخص ما على التعامل مع الصدمات، خاصة عندما تؤثر على الحياة اليومية والتفاعلات. وبدون قنوات اتصال واتصال واضحة، يخاطر الأزواج بالوقوع في أنماط من الانقسام والصراع.
تلعب تصورات الجنود لتقدير الذات دورًا مهمًا في قدرتهم على إقامة علاقات حميمة والحفاظ عليها بعد التجارب المؤلمة. أولئك الذين يشعرون بالتقدير والكفاءة هم أفضل استعدادًا للتغلب على صعوبات العلاقة وبناء المرونة في مواجهة التهديدات الخارجية. في حين أنه لا توجد حلول سهلة لهذه المشاكل المعقدة، فإن الاعتراف بهذا الارتباط يمكن أن يساعد الأفراد في العثور على الدعم والموارد لمعالجتها.
كيف يؤثر إدراك الجنود لاحترام الذات على قدرتهم على الحفاظ على العلاقة الحميمة بعد الصدمة ؟
بعد الصدمة، قد يعاني الجنود من مشاعر تدني احترام الذات والشك في الذات وقدراتهم. هذا يمكن أن يجعل من الصعب عليهم تكوين العلاقات والحفاظ عليها لأنهم قلقون بشأن تقييمهم سلبًا من قبل الآخرين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تجعلهم تجاربهم يشعرون بالانفصال عن المجتمع وعدم القدرة على التواصل مع الآخرين الذين ليس لديهم تجارب مماثلة.