مع اقتراب المزيد من الأشخاص من أصدقائهم وعائلاتهم بشأن هويتهم الجنسية و/أو توجههم الجنسي، هناك وعي متزايد بين أصحاب العمل بأهمية إنشاء أماكن عمل شاملة حيث يمكن لجميع الموظفين الشعور بالراحة والقبول. لكن ماذا يحدث عندما لا يحصل شخص ما على هذا الدعم في العمل ؟ كيف يؤثر ذلك عليهم نفسيا واجتماعيا ؟ في هذا المقال، سأتحدث عن كيف يمكن أن يؤدي كونك مثليًا أو متحولًا جنسيًا في مكان عمل غير شامل إلى عواقب سلبية على الصحة العقلية والرفاهية الاجتماعية.
من أوضح الآثار النفسية للتهميش زيادة مستويات التوتر. عندما يشعر شخص ما أنه يخفي باستمرار من هو حقًا ويحاول أن يتناسب مع دور غير أصيل، فإن ذلك يؤثر على أذهانه وجسده. يمكن أن تظهر كأعراض جسدية مثل الصداع ومشاكل الجهاز الهضمي ومشاكل النوم وحتى الألم المزمن. كما أنه يجعل من الصعب التركيز على المهام الحالية، مما يؤدي إلى انخفاض الإنتاجية والرضا الوظيفي. بمرور الوقت، يمكن أن يسبب الإرهاق وحتى الاكتئاب.
أيضًا، الاضطرار إلى إخفاء هويتك يمكن أن يسبب القلق والشعور بالذنب والعار.
اجتماعيًا، قد يشعر العمال الذين يواجهون التمييز بسبب غرابتهم بالعزلة عن الزملاء وغير قادرين على بناء علاقات ذات مغزى مع الزملاء. قد يخشون الرفض أو السخرية أو العنف إذا خرجوا. هذا يمكن أن يجعل من الصعب تكوين صداقات خارج العمل وكذلك في الداخل. قد يكون العمال أيضًا أقل عرضة للمشاركة في الأنشطة الاجتماعية أو المشاركة في تمارين الترابط الجماعي، مما يجعلهم غير جذابين وغير مهتمين. يمكن أن يكون لعدم وجود روابط داعمة في العمل تأثير طويل الأجل على الترقيات والفرص الوظيفية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لأولئك الذين لا يشعرون بالأمان أو الراحة للتعبير عن أنفسهم في العمل طلب تأكيد في مكان آخر. يمكن أن يشمل ذلك سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل تعاطي الكحول أو المخدرات التي تزيد من المساس بصحتهم العقلية وسلامتهم الشخصية. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى البحث عن العلاقة الحميمة من خلال المواعدة عبر الإنترنت أو لقاءات الصدفة، والتي تحمل مجموعة المخاطر الخاصة بها. وبدون الاستقرار والارتباط العاطفي للعلاقة الملتزمة، يكون هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة للوحدة والاكتئاب.
كل هذه العوامل تساهم في الشعور العام بالعزلة والاغتراب. عندما لا يشعر شخص ما أنه ينتمي إلى مكان ما - في المنزل أو في العمل أو بين الأصدقاء - من السهل الانفصال عن المجتمع ككل. وهذا يجعل من الصعب إيجاد روابط وأهداف ذات مغزى في الحياة، مما يؤدي إلى مشاعر اليأس واليأس. في الختام، فإن الخدمة في بيئة تهمش هوية المثليين لها آثار خطيرة على الرفاه النفسي والاجتماعي. من خلال خلق ثقافة أكثر شمولاً ومقبولية في مكان العمل، يمكن لأصحاب العمل مساعدة موظفيهم على الازدهار والوصول إلى إمكاناتهم الكاملة، شخصيًا ومهنيًا.
ما هي العواقب النفسية والاجتماعية للخدمة في بيئة تهمش هوية المثليين ؟
في بيئة تهمش هوية المثليين، قد يعاني الأفراد من مجموعة من العواقب النفسية والاجتماعية التي قد تؤثر على صحتهم العقلية ورفاههم. يمكن أن تشمل هذه العواقب الشعور بالعزلة والقلق والاكتئاب وتدني احترام الذات. قد يشعر الناس أيضًا بالضغط للتوافق مع التوقعات غير المتجانسة وإخفاء ذواتهم الحقيقية، مما يؤدي إلى رهاب المثلية الداخلي وأشكال أخرى من العار.