ما هي الآثار طويلة المدى للسرية العلائقية على الصحة العقلية والثقة والرفاهية العاطفية للجنود ؟ يعاني العديد من الجنود من أشكال مختلفة من القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) بعد عودتهم إلى المنزل من القتال. يتكهن بعض الخبراء بأن هذا قد يكون بسبب السرية العلائقية في نشرهم. تشير السرية العلائقية إلى ممارسة إخفاء الحياة الشخصية عن الآخرين، بما في ذلك الأصدقاء وأفراد الأسرة والزملاء وحتى العشاق. عندما يعود الجنود إلى ديارهم من الحرب، غالبًا ما يكافحون لإعادة الاتصال بأحبائهم لأنهم أخفوا جوانب من حياتهم لفترة طويلة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعزلة والوحدة، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل الصحة العقلية الموجودة مسبقًا.
الجنود الذين يعانون من السرية العلائقية أثناء الانتشار قد يشعرون أنهم لا يستطيعون الوثوق بأي شخص آخر، حتى لو فعلوا ذلك قبل الدخول في القتال. هذا الافتقار إلى الثقة يمكن أن يجعل من الصعب تكوين علاقات جديدة أو الحفاظ على العلاقات القائمة.
قد يتأثر الرفاهية العاطفية ونوعية الحياة بشكل عام. أظهرت الدراسات أن السرية العلائقية شائعة بين الأفراد العسكريين. في الواقع، تظهر الدراسات أن ما يصل إلى 90٪ من الجنود عانوا من درجة معينة من السرية العلائقية أثناء انتشارهم. وهذا يشمل كل شيء من الإجراءات الاجتماعية البسيطة إلى العلاقات الأكثر حميمية. يبقي العديد من الجنود تفاصيل لقاءاتهم الجنسية سرية عن أزواجهم أو شركائهم. قد لا يخبر الآخرون أحبائهم عن المواقف الصعبة التي واجهوها في المعركة أو الإصابات التي شهدوها أثناء الخدمة. في حين أن هناك بعض الفوائد للحفاظ على مستويات معينة من الخصوصية، فإن الكثير من السرية يمكن أن يضر بالصحة الجسدية والنفسية. وجدت إحدى الدراسات أن الجنود الذين كانوا على الأرجح يعانون من السرية العلائقية لديهم أيضًا معدلات أعلى من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. اقترح الباحثون أن هذا يرجع إلى العواقب السلبية لإخفاء مثل هذه الأشياء. تتطلب الأسرار جهدًا وطاقة مستمرين لإبقائها خاصة، مما قد يكون منهكًا بمرور الوقت. يولد فعل حجب المعلومات عدم الثقة بين الناس، حتى لو كان غير مقصود. عندما يشعر شخص ما أنه لا يستطيع مشاركة أجزاء مهمة من نفسه مع الآخرين، فإن ذلك يجعل من الصعب بناء روابط ذات مغزى وتطوير علاقة حميمة حقيقية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالوحدة والعزلة، وهما عاملان معروفان لخطر الإصابة بالأمراض العقلية.
تفسير آخر محتمل للصلة بين السرية العلائقية وسوء نتائج الصحة العقلية هو أنه يمكن أن يديم دورة العار والشعور بالذنب. قد يحاول الجنود الذين يخجلون من جوانب معينة من حياتهم إخفاءهم لتجنب إيذاء الآخرين.
هذا يمكن أن يجعل من الصعب التحدث بصراحة عما حدث أثناء الانتشار دون الشعور بأنه عبء على أحبائهم. نتيجة لذلك، يمكنهم احتواء عواطفهم والكفاح للتعامل مع الضغوطات في المنزل أو العمل.
هذا يمكن أن يؤدي إلى مزيد من التدهور في الصحة العقلية.
لكسر حلقة السرية العلائقية، يقترح الخبراء عدة استراتيجيات. أولاً، يجب على الجنود التفكير في التحدث بصراحة مع الأصدقاء الموثوق بهم وأفراد الأسرة حول الموضوعات الصعبة. هذا يعني عدم الكشف عن كل التفاصيل، ولكن ببساطة اكتشاف بعض جوانب تجربتك في القتال. ثانيًا، يجب على الجنود طلب المساعدة المهنية من المستشارين أو المعالجين المدربين على علاج اضطراب ما بعد الصدمة. يمكن لهؤلاء المهنيين تقديم الدعم والتوجيه للمساعدة في معالجة الذكريات المؤلمة في بيئة آمنة.
يجب على الجنود اتخاذ خطوات لإعادة بناء العلاقات مع المقربين منهم من خلال التحلي بالصدق والضعف عند الضرورة. يمكن أن يشمل ذلك مشاركة القصص من الطرح، أو الاعتذار عن أخطاء الماضي أو مجرد قضاء وقت ممتع معًا. تشير الأبحاث إلى أن السرية العلائقية يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الصحة العقلية للجنود وثقتهم ورفاههم العاطفي.لتحسين هذه النتائج، من المهم أن يتواصل أفراد الخدمة علانية مع أحبائهم ويطلبون المساعدة المهنية إذا لزم الأمر. من خلال القيام بذلك، يمكنهم البدء في الشفاء والمضي قدمًا بنظرة صحية للحياة بعد الحرب.
ما هي الآثار طويلة المدى للسرية العلائقية على الصحة العقلية والثقة والرفاهية العاطفية للجنود ؟
يمكن أن تختلف الآثار طويلة المدى للسرية العلائقية على الصحة العقلية والثقة والرفاهية العاطفية اختلافًا كبيرًا بين الأفراد وتعتمد على عوامل شخصية مختلفة مثل العمر والجنس وسمات الشخصية وأنماط البقاء على قيد الحياة وتجارب الحياة.