التعامل مع الصدمات، غالبًا ما يعاني الجنود من تغيرات في مشاعرهم قد يكون من الصعب على شركائهم فهمها. يمكن أن يشعر الشركاء بالوحدة والارتباك والإحباط عندما يكافحون للتواصل مع أحبائهم الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) أو الحالات ذات الصلة. من المهم أن يدرك الشركاء هذه التغييرات ويتعلمون كيفية دعم احتياجات جنودهم خلال هذا الوقت. أحد التحولات الشائعة في المشاعر التي يتعرض لها الجنود هو الغضب. يمكن أن يتسبب اضطراب ما بعد الصدمة في أن يصبح الناجون سريع الانفعال والهياج بسهولة، مما قد يؤدي إلى انفجارات تستهدف من حولهم. يمكن أن يكون هذا السلوك صعبًا بشكل خاص للشركاء الذين يشعرون بالعجز عن التحكم في مزاج شريكهم أو تغييره. من المهم أن نتذكر أن الجندي لا يسبب ضررًا عن قصد، ولكنه يستجيب بدلاً من ذلك لإصابة لم يتم حلها. من خلال الاعتراف بمشاعرهم والتحقق من صحتها دون محاولة إصلاحها، يمكن للشركاء إنشاء مساحة آمنة يشعر فيها جنودهم بالراحة في التعبير عن أنفسهم دون خوف من الحكم.
تغيير شائع آخر في المشاعر هو الاكتئاب. يمكن للجنود المصابين باضطراب ما بعد الصدمة أن يعانون من مشاعر الحزن الشديد واليأس وعدم القيمة. يمكن لهذه المشاعر أن تجعل من الصعب على الشركاء الارتباط بجنديهم، مما يؤدي إلى سوء الفهم والتباعد. للتعامل مع هذا التحول، يجب على الشركاء التركيز على خلق لحظات ذات مغزى معًا بدلاً من إيجاد حلول لمشاكل شركائهم.
مشاركة هواية أو مشاهدة فيلم مفضل أو مجرد مناقشة موضوعات غير عاطفية يمكن أن تساعد كلا الجانبين على البقاء على اتصال، مما يسمح للجندي بمعالجة مشاعره على انفراد.
الخدر العاطفي هو تحول آخر في العاطفة يمكن للجنود تجربته. إنها آلية تأقلم تسمح لهم بالانفصال عن الذكريات المؤلمة وتجنب المحفزات. يمكن أن يشعر الشركاء بالعزلة لأن أحبائهم أصبحوا مستقلين عاطفياً. في حين أنه من المغري محاولة إقناع جنديك بالانفتاح، يجب على الشركاء مقاومة هذه الرغبة وتقديم الدعم بدلاً من ذلك من خلال توفير مساحة آمنة يشعر فيها جنديهم بالراحة في التعبير عن أفكارهم ومشاعرهم. أهم شيء يمكن أن يفعله الشركاء عند دعم جنودهم خلال هذه التحولات هو التحلي بالصبر والتفهم. قد يستغرق الناجون وقتًا للتغلب على الصدمة، ومن المحتمل ألا يأتي التقدم بسرعة. بدلاً من ذلك، يجب على الشركاء التركيز على البقاء في مكانهم والاستماع بنشاط وتقديم الحب والدعم غير المشروطين. وبهذه الطريقة، سيكونون قادرين على إنشاء أساس متين للشفاء وإعادة الاتصال بعد فترة أولية من التكيف.
كيف يتعامل الشركاء مع التحولات العاطفية التي يمر بها الجنود عند معالجة الذكريات المتعلقة بالقتال ؟
غالبًا ما يعاني شركاء المحاربين القدامى من القلق والخوف عندما يعود أحباؤهم من مناطق الحرب لأنهم يعرفون أنهم ربما عانوا من أحداث مؤلمة ربما كان لها تأثير سلبي طويل المدى على صحتهم العقلية. ونتيجة لذلك، يعاني هؤلاء الأفراد من مشاعر الخوف وعدم اليقين بشأن المستقبل، مما قد يؤدي إلى زيادة الصراع في علاقاتهم وصعوبة التواصل بشكل فعال.