تتأثر الرغبة الجنسية والمشاركة والرضا العلائقي بالهرمونات مثل هرمون التستوستيرون والإستروجين والبروجسترون والأوكسيتوسين والدوبامين والسيروتونين. هذه الهرمونات لها تأثيرات مختلفة اعتمادًا على العمر ومرحلة الدورة الشهرية والحمل وعوامل أخرى. بالإضافة إلى العوامل البيولوجية، يلعب المزاج والتوتر والقلق والاكتئاب وعادات نمط الحياة وديناميكيات العلاقة والعوامل العاطفية الأخرى دورًا مهمًا في التجارب الجنسية للمرأة. يمكن للرفاهية العاطفية والجسدية أن تزيد أو تقمع الرغبة الجنسية والمتعة والرضا. قد تشعر النساء بالاشمئزاز الجنسي من الألم أو الصدمة أو المحرمات الثقافية أو تدني احترام الذات أو مشاكل صورة الجسد أو الظروف الصحية أو الافتقار إلى الخصوصية والراحة. بعض الأدوية، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان ووسائل منع الحمل يمكن أن تؤثر أيضًا على الوظيفة الجنسية.
تختلف الرغبة الجنسية للمرأة طوال حياتها. خلال فترة البلوغ، يمكن أن تؤدي التغيرات في المستويات الهرمونية وزيادة الوعي بالجسم إلى زيادة المشاعر الجنسية. ومع ذلك، خلال الدورة الشهرية، يمكن أن تسبب التقلبات في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون تغيرات في الرغبة الجنسية.
على سبيل المثال، يمكن أن تؤدي المستويات العالية من هرمون الاستروجين أثناء الإباضة إلى زيادة الاهتمام الجنسي، في حين أن المستويات المنخفضة أثناء الحيض يمكن أن تقلل منه. يمكن أن تؤثر الاختلالات الهرمونية التي تسببها الأمراض بما في ذلك متلازمة تكيس المبايض (PCOS) وقصور الغدة الدرقية على النشاط الجنسي. يمكن أن يغير الحمل والرضاعة الطبيعية الهرمونات، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية. يمكن أن يؤثر العمر أيضًا على النشاط الجنسي حيث تتغير أجسام النساء بمرور الوقت، خاصة بعد انقطاع الطمث عندما ينخفض إنتاج هرمون المبيض بشكل كبير.
يمكن أن يؤثر التوتر والقلق سلبًا على الرضا الجنسي، مما يسبب التوتر والإلهاء والتعب. يمكن أن يجعل الاكتئاب النساء يشعرن بعدم الاهتمام بالجنس أو غير قادرات على الاستمتاع بالحميمية. يجب معالجة قضايا الصحة العقلية من خلال العلاج والأدوية وتغيير نمط الحياة ودعم العلاقة. يمكن أن يؤدي النشاط البدني والتغذية والنوم وتقنيات الاسترخاء إلى تحسين الرفاهية العامة والتجربة الجنسية. التواصل مع الشركاء أمر بالغ الأهمية لفهم احتياجات ورغبات بعضنا البعض، وحل المشكلات وبناء الثقة. يمكن أن تؤثر ديناميكيات العلاقات أيضًا على التجارب الجنسية، بشكل إيجابي أو سلبي. يمكن أن يؤدي الصراع واختلال توازن القوة والخيانة الزوجية وعوامل أخرى إلى خلق مسافة عاطفية وتقليل المشاركة. يمكن أن يعزز إيجاد الحلول وإيجاد المساعدة ووضع الحدود العلاقة الحميمة والرضا.
كيف تؤثر التقلبات الهرمونية والعاطفية على الرغبة الجنسية للمرأة ومشاركتها ورضاها العلائقي ؟
لطالما اعتبرت المشاعر محددا رئيسيا للإثارة الجنسية والرضا لكل من الرجال والنساء ؛ ومع ذلك، تلعب الهرمونات دورًا مهمًا بنفس القدر في هذه العملية. التغيرات الهرمونية هي السبب الأكثر شيوعًا لانخفاض الدافع الجنسي بين النساء. يتم تنظيم الجهاز التناسلي الأنثوي من خلال مستويين مختلفين من الهرمونات: هرمون الاستروجين والبروجسترون.