في عالم اليوم الرقمي المتزايد، أصبحت التفاعلات الاجتماعية أكثر فأكثر من خلال الشاشات. خلق هذا الاتجاه نحو التواصل عبر الإنترنت تحديًا فريدًا لمهنيي الصحة العقلية الذين يحتاجون إلى أن يكونوا قادرين على تشخيص وعلاج المرضى الذين يعانون من أعراض قد تنتج عن العيش حصريًا في الفضاء الافتراضي. أحد هذه الحالات هو «اضطراب الحميمية الافتراضية» (VID)، والذي يظهر عندما يواجه الأشخاص صعوبة في تكوين روابط عاطفية وإقامة روابط ذات مغزى مع الآخرين بسبب نقص العلاقة الحميمة الجسدية.
لفهم VID بشكل أفضل، من المهم التفكير في كيفية تكوين الأشخاص للمرفقات وتجربة العلاقة الحميمة. عندما يواجه شخصان وجهًا لوجه، فإنهما يعتمدان على إشارات غير لفظية مثل لغة الجسد وتعبيرات الوجه ونبرة الصوت لتوصيل مشاعرهما. تسمح لهم هذه الإشارات بتطوير الثقة والتعاطف اللذين يشكلان مكونات أساسية لعلاقة قوية. في المقابل، غالبًا ما تفتقر التفاعلات عبر الإنترنت إلى هذه الإشارات، مما يؤدي إلى سوء الفهم ومشاعر الانفصال. نتيجة لذلك، يمكن للأشخاص المصابين بـ VID أن يشعروا بالعزلة والوحدة على الرغم من وجود العديد من الأصدقاء أو الشركاء الافتراضيين.
هناك اضطراب نفسي آخر يمكن أن يحدث في المجتمعات الافتراضية بالكامل وهو «النرجسية الافتراضية»، حيث يستحوذ الناس على شخصيتهم على الإنترنت ويكافحون للتمييز بين الواقع والخيال. يمكنهم إنشاء العديد من الصور الرمزية أو الملفات الشخصية لتصوير أنفسهم على أنهم شخص آخر، أو الانخراط في سلوك محفوف بالمخاطر تحت ستار إخفاء الهوية، أو البحث عن التحقق من الصحة من خلال جمع المتابعين. يمكن أن يعاني النرجسيون الافتراضيون أيضًا من تدني احترام الذات ويتطلبون اهتمامًا مستمرًا لتأكيد هويتهم، مما يؤدي إلى مشاكل عبر الإنترنت وغير متصل.
الاضطراب النفسي الثالث المحتمل هو «اضطراب الإلهاء الرقمي»، والذي يحدث عندما يقضي الناس وقتًا طويلاً في التمرير عبر خلاصات وسائل التواصل الاجتماعي أو بث مقاطع الفيديو أو ممارسة الألعاب بدلاً من الانخراط في نشاط فعلي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالقلق والقلق، فضلاً عن صعوبة التركيز وتذكر الأشياء. يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل صحية جسدية مثل إجهاد العين وآلام الرقبة ومتلازمة النفق الرسغي. تم بالفعل ربط الإلهاء الرقمي بضعف الأداء الأكاديمي وعدم الرضا الوظيفي وتعارض العلاقات، ولكن من المرجح أن يزداد انتشاره مع انتقال المزيد من جوانب الحياة عبر الإنترنت.
مع استمرار تطور التكنولوجيا، يجب أن يكون المتخصصون في الصحة العقلية مستعدين للتعرف على هذه الحالات الجديدة وعلاجها بشكل فعال. من خلال فهم كيفية ظهورها وكيف تبدو الأعراض، يمكن للمعالجين تطوير تدخلات مستهدفة لمساعدة المرضى على التنقل في المساحات الافتراضية بأمان وإنتاجية. في الوقت نفسه، يجب على صانعي السياسات التفكير في سن لوائح تحمي المستهلكين من الممارسات الاستغلالية التي تديمها شركات التكنولوجيا الكبرى التي تسعى إلى الاستفادة من اعتمادنا المتزايد على الاتصالات الرقمية.
ما هي الاضطرابات النفسية الجديدة التي يمكن أن تنشأ في المجتمعات الافتراضية بالكامل ؟
نظرًا لأن الناس يقضون وقتًا أطول في التفاعل تقريبًا من خلال منصات مختلفة عبر الإنترنت، فمن المحتمل أن تنشأ اضطرابات نفسية جديدة نتيجة لهذا التحول نحو الاتصال الرقمي. قد يكون أحد هذه الاضطرابات هو «القلق الاجتماعي الافتراضي»، حيث يعاني الناس من مستويات متزايدة من القلق عند التفاعل مع الآخرين في المساحات الافتراضية بسبب نقص الإشارات غير اللفظية مثل لغة الجسد وتعبيرات الوجه، والتي تعتبر حاسمة لبناء العلاقات.