مسألة كيفية تأثير التجارب الجنسية القسرية على الوصول إلى خدمات الصحة العقلية مهمة لأنها يمكن أن تساعد في إلقاء الضوء على كيفية تشكيل الأحداث المؤلمة لحياة الناس والتأثير على قدرتهم على الشفاء منهم. أظهرت الأبحاث أنه عندما يواجه الناس لقاءات جنسية قسرية، يمكن أن يشعروا بالخجل والخوف والعجز. هذا العار والخوف يمكن أن يجعل من الصعب عليهم طلب الدعم، إما لأنهم يخشون الحكم أو الانتقام من الآخرين أو لأنهم لا يعرفون إلى أين يتجهون. بالإضافة إلى ذلك، فإن وصمة العار المرتبطة بهذه الأنواع من التجارب غالبًا ما تمنع الناجين من طلب المساعدة المهنية. تظهر الأبحاث أن ما يصل إلى 90٪ من ضحايا الاغتصاب لا يبلغون عن اعتداءهم إلى سلطات إنفاذ القانون، مما يعني أن الكثيرين لا يتلقون الدعم الذي يحتاجون إليه للتعافي. حقيقة أن المجتمع لا يزال يجد صعوبة في التحدث بصراحة عن الجنس يجعل من الصعب على الناجين العثور على الموارد التي يحتاجونها.
لفهم كيف تغير التجارب الجنسية القسرية الوصول إلى برامج الدعم النفسي والمرونة، من الضروري التفكير في الحواجز التي يواجهها الناجون عند محاولة الحصول على المساعدة. يتمثل أحد العوائق الرئيسية في نقص الوعي بالخدمات المتاحة. كثير من الناس لا يدركون أن المشورة وأشكال العلاج الأخرى متاحة، أو يعتقدون أنها للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية عقلية أكثر خطورة.
قد تشعر أن طلب العلاج «ضعيف» أو الاعتراف بالضعف أمر غير مقبول. ومن الصعوبات الأخرى صعوبة العثور على أخصائيين مؤهلين متخصصين في هذا المجال. هناك نقص في المستشارين المدربين وعلماء النفس الذين يركزون على الصدمات الجنسية، وأولئك الذين يفعلون ذلك يمكن أن يكونوا مكلفين أو يصعب الوصول إليهم بسبب الجغرافيا.
بعض الناس ببساطة ليس لديهم الوقت أو الطاقة للاستثمار في الشفاء بعد مثل هذه التجربة المرهقة عاطفياً. على الرغم من هذه التحديات، هناك طرق يمكن للناجين التغلب عليها والحصول على المساعدة التي يحتاجونها. أولاً، من المهم البحث عن الأصدقاء الموثوق بهم وأفراد الأسرة الذين يمكنهم تقديم الدعم العاطفي. يمكن أن يساعد هذا في تطبيع التجربة وتسهيل المحادثة دون الشعور بالخجل أو الإحراج. ثانيًا، المنظمات البحثية مثل RAINN (الشبكة الوطنية للاغتصاب وسوء المعاملة وسفاح القربى) التي تقدم 24/7 استشارية مجانية للأزمات عبر الهاتف أو الدردشة. يمكنهم أيضًا توفير الإحالات إلى الموارد المحلية والمساعدة في ربط الناجين بالمساعدة القانونية إذا لزم الأمر. ثالثًا، يمكن للمجتمعات عبر الإنترنت مثل r/sexualassaultandtraumasupport من Reddit تقديم دعم مجهول من نظير إلى نظير من أولئك الذين يفهمون ما تمر به. أخيرًا، تقدم العديد من الكليات والجامعات خدمات استشارية مجانية مصممة خصيصًا للطلاب المعتدى عليهم جنسيًا. تتضمن هذه البرامج عادةً علاجًا فرديًا بالإضافة إلى جلسات جماعية يقودها متخصصون مرخصون في الصحة العقلية.
كيف يمكن للتجارب الجنسية القسرية أن تغير الوصول إلى برامج الدعم النفسي والمرونة ؟
الاعتداء الجنسي هو حدث مؤلم يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياة الشخص ورفاهيته. قد يعاني الناجون من العنف الجنسي من مشاعر الخجل والشعور بالذنب والخوف والقلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ومشاكل الصحة العقلية الأخرى.