Yaşlı yetişkinler, emeklilik, yaşam durumundaki değişiklikler, sevdiklerinin kaybı, hareketliliğin azalması ve bağımsızlığın azalması gibi çeşitli faktörler nedeniyle zihinsel sağlıkları söz konusu olduğunda benzersiz zorluklarla karşı karşıyadır. Bununla birlikte, araştırmalar LGBTQ + topluluğuna katılımın, ayrımcılık, damgalanma ve izolasyon gibi zihinsel sağlığı olumsuz yönde etkileyebilecek ek stres faktörlerine de yol açabileceğini göstermiştir. İzolasyon, yaşlı yetişkinlerin yaşadığı en yaygın sorunlardan biridir, ancak LGBTQ + yaşlılar için, reddedilme korkusu, kaynaklara erişim eksikliği ve sınırlı destek ağları nedeniyle sosyal izolasyon daha da şiddetli olabilir. Çalışmalar, yalnızlık ve depresyon duygularının LGBTQ + yaşlı yetişkinler arasında heteroseksüel meslektaşlarına kıyasla daha yaygın olduğunu göstermiştir. Bu nüfus için özel olarak tasarlanmış müdahaleler, bu olumsuz sonuçların yönetilmesinde çok ihtiyaç duyulan yardımı sağlayabilir. Bir müdahale stratejisi, diğer benzer düşünen insanlarla bağlantıları teşvik eden grup faaliyetleri ve gönüllülük fırsatları aracılığıyla sosyal katılımı artırmayı içerir. Örneğin, kıdemli merkezler, toplum kuruluşları ve çevrimiçi gruplar, sanat derslerinden kitap kulüplerine kadar çeşitli ilgi alanlarına hitap eden etkinlikler sunmaktadır. Barınaklarda veya gıda bankalarında gönüllü olmak, topluma değerli hizmetler sunarken bir amaç duygusu sağlar. Başka bir yaklaşım, haftalık kahve saatleri veya akran destek grupları gibi, insanların yargılamadan deneyimlerini paylaşabilecekleri konuşma ve tartışma için güvenli alanlar yaratmayı içerir. Buna ek olarak, teknoloji fiziksel mesafenin üstesinden gelebilir ve yaşlı yetişkinlerin kendi zorluklarını anlayan başkalarıyla sanal olarak bağlantı kurmasını sağlayabilir. Bu, görüntülü sohbetleri, sosyal medya platformlarını veya LGBTQ + topluluğu için uyarlanmış çevrimiçi tanışma sitelerini içerebilir. Yaşlı yetişkinler için mevcut birçok programın ve müdahalenin LGBTQ + topluluğunun özel ihtiyaçlarını karşılamadığını ve bu nedenle sosyal izolasyonun temel nedenlerini ele almayabileceğini belirtmek önemlidir. Gerçekten bir fark yaratmak için, sağlık hizmeti sağlayıcıları, politika yapıcılar ve sosyal hizmet kuruluşları, cinsel yönelim veya cinsiyet kimliğine bakılmaksızın tüm yaşlıların zihinsel refahını önceliklendiren kapsayıcı politikalar ve uygulamalar oluşturmak için birlikte çalışmalıdır. Bunu yaparken, herkesin başarılı ve onurlu bir şekilde yaşlanmak için ihtiyaç duydukları kaynaklara ve desteğe erişebilmelerini sağlayabiliriz.
Hangi müdahaleler sosyal izolasyonu etkili bir şekilde ele alıyor ve yaşlı LGBTQ + yetişkinler için yaşam kalitesini iyileştiriyor?
Çeşitli müdahalelerin sosyal izolasyonu ele almada ve yaşlı LGBTQ + yetişkinler için yaşam kalitesini iyileştirmede etkili olduğu bulunmuştur. Bu tür bir müdahale, üyelere benzer geçmişlere ve deneyimlere sahip başkalarıyla bağlantı kurma fırsatları sunan sosyal destek gruplarıdır. Bu gruplar, yalnızlık duygularını azaltmaya ve topluluk ve aidiyet duygusu sağlayarak zihinsel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olabilir.