Ältere Menschen stehen vor einzigartigen Herausforderungen, wenn es um ihre psychische Gesundheit geht, aufgrund verschiedener Faktoren, einschließlich Ruhestand, Veränderungen in der Lebenssituation, Verlust von Angehörigen, verminderte Mobilität und verminderte Unabhängigkeit. Studien haben jedoch gezeigt, dass die Teilnahme an einer LGBTQ + -Community auch zu zusätzlichen Stressfaktoren wie Diskriminierung, Stigmatisierung und Isolation führen kann, die sich negativ auf die psychische Gesundheit auswirken können. Isolation ist eines der häufigsten Probleme älterer Menschen, aber für ältere LGBTQ + -Menschen kann die soziale Isolation aufgrund von Angst vor Ablehnung, mangelndem Zugang zu Ressourcen und begrenzten Unterstützungsnetzwerken noch schwerwiegender sein. Studien haben gezeigt, dass Gefühle von Einsamkeit und Depression bei älteren LGBTQ + -Menschen im Vergleich zu ihren heterosexuellen Kollegen häufiger sind. Speziell auf diese Bevölkerungsgruppe zugeschnittene Interventionen können dringend benötigte Unterstützung bei der Bewältigung dieser negativen Auswirkungen bieten.
Eine der Interventionsstrategien beinhaltet die Förderung sozialer Aktivitäten durch Gruppenaktivitäten und Freiwilligenarbeit, die Verbindungen zu anderen Gleichgesinnten fördern.
Zum Beispiel bieten Seniorenzentren, Gemeindeorganisationen und Online-Gruppen Veranstaltungen an, die verschiedenen Interessen dienen - von Kunstklassen bis hin zu Buchclubs. Freiwilligenarbeit in Unterkünften oder Lebensmittelbanken bietet Sinn und Zweck und bietet gleichzeitig wertvolle Dienste für die Gemeinschaft. Ein anderer Ansatz beinhaltet die Schaffung sicherer Räume für Gespräche und Diskussionen, wie wöchentliche Kaffeestunden oder Peer-Support-Gruppen, in denen Menschen Erfahrungen austauschen können, ohne zu urteilen.
Darüber hinaus kann Technologie die physische Distanz überbrücken und älteren Menschen ermöglichen, virtuell mit anderen Menschen zu kommunizieren, die ihre einzigartigen Herausforderungen verstehen. Dazu können Videochats, Social-Media-Plattformen oder Online-Dating-Sites gehören, die auf die LGBTQ + -Community zugeschnitten sind. Es ist wichtig zu beachten, dass viele bestehende Programme und Interventionen für ältere Menschen die spezifischen Bedürfnisse der LGBTQ + -Community nicht berücksichtigen und daher die Ursachen der sozialen Ausgrenzung möglicherweise nicht berücksichtigen. Um wirklich etwas zu bewirken, müssen Gesundheitsdienstleister, Politiker und Sozialbehörden zusammenarbeiten, um integrative Richtlinien und Praktiken zu schaffen, die das psychische Wohlbefinden aller älteren Menschen unabhängig von sexueller Orientierung oder Geschlechtsidentität priorisieren. Auf diese Weise können wir sicherstellen, dass jeder Zugang zu den Ressourcen und der Unterstützung hat, die er für ein erfolgreiches und würdevolles Altern benötigt.
Welche Interventionen zielen effektiv auf die soziale Ausgrenzung und die Verbesserung der Lebensqualität älterer LGBTQ + Erwachsener ab?
Mehrere Interventionen haben sich als wirksam erwiesen, um die soziale Ausgrenzung anzugehen und die Lebensqualität älterer LGBTQ + -Erwachsener zu verbessern. Eine dieser Interventionen sind soziale Unterstützungsgruppen, die Mitgliedern die Möglichkeit bieten, sich mit anderen zu verbinden, die ähnliche Erfahrungen und Erfahrungen haben. Diese Gruppen können dazu beitragen, das Gefühl der Einsamkeit zu reduzieren und die psychische Gesundheit zu verbessern, indem sie ein Gefühl der Gemeinschaft und Zugehörigkeit vermitteln.