Bir gazinin eşiyle olan ilişkisi, travmatik olaylara maruz kaldığı askerlik hizmeti nedeniyle travma sonrası stres bozukluğundan (TSSB) etkilenebilir. Bu, hassasiyetlerinde bir değişikliğe neden olabilir ve fiziksel dokunuşla ilgili ihtiyaçları hakkında etkili bir şekilde iletişim kurmalarını zorlaştırabilir. TSSB ortaya çıktığında, bazı insanlar daha hassas hale gelirken, diğerleri daha az hassas hale gelir. Bazı gaziler, eşleri aniden eskisinden daha az sevecen hale geldiğinde uyum sağlamakta zorlanırlar çünkü dokunma eksikliğini reddetme ile ilişkilendirirler. Aynı şey, savaş durumlarını yaşadıktan sonra dokunma hassasiyeti önemli ölçüde artanlar için de geçerlidir. Sonuç olarak, çiftlerin birbirlerinin duygularını incitmeden bu farklılıkları yönlendirmesi zorlaşır. Bu zorluklara rağmen sağlıklı bir ilişki sürdürmek için her iki ortaktan da çaba gösterilmesi gerekmektedir. Bir kişi dokunma hassasiyetinde bir artış yaşadığında, diğer ortak çok yoğun veya istenmeyen olma korkusuyla fiziksel teması reddedebilir. Daha önce olduğu gibi aynı samimiyet seviyesini sağlayamadıkları için kendilerini suçlu hissedebilirler, ancak eşleriyle paylaşmaya isteksizdirler. Eşleri bunu sevgilerinden vazgeçmek olarak yorumlayabilir ve onlardan tamamen kaçınmaya başlayabilir. Buna ek olarak, birçok gazi, fiziksel ve duygusal olarak ihtiyaç duydukları şeyleri ifade etmek için mücadele eder. Sınırlar hakkında açık ve dürüst iletişim, bu sorunları ele almak için kritik öneme sahiptir. Farklı dokunma toleransı seviyelerini tanımak, her iki ortağın da öz farkındalığını ve savunmasızlığını gerektirir. Çiftler, hangi dokunuştan hoşlandıklarını belirlemek için birlikte çalışmalıdır. Sarılmak iki kişi için farklı anlamlara gelebilir. Bir kişi işyerinde zor bir gün boyunca samimiyet ve rahatlık isterken, başka bir kişi cinsel veya romantik bir şey isteyebilir. Eşinizin dokunuşu nasıl yorumladığını anlamak, yanlış anlamaları önlemeye yardımcı olur. Ayrıca, el ele tutuşmak, sarılmak veya masaj yapmak gibi cinsel olmayan şefkat gösterme yollarını tartışmak, dokunma hassasiyetindeki tutarsızlıkları gidermeye yardımcı olabilir. Çiftler, eşlerinin istediklerini istediğini varsaymamalıdır. Bunun yerine, doğrudan ve saygılı bir şekilde sormaları gerekir. Bu şekilde, yargılamadan dürüst iletişim için güvenli bir alan yaratabilirler. Ayrıca, çiftlerin fiziksel temas yerine duygusal bağlantıya öncelik vermeleri de yardımcı olur, çünkü gelecekteki fiziksel yakınlık için bir çerçeve sağlar. TSSB ile mücadele eden gaziler, travma iyileşmesi konusunda uzmanlaşmış bir zihinsel sağlık sağlayıcısından profesyonel yardım almalıdır. Terapi, travmalarını işlemelerine ve yaşam kalitelerini artıran başa çıkma stratejileri geliştirmelerine izin verir. Terapist, dokunma konusundaki kaygıyı azaltan topraklama egzersizleri veya farkındalık meditasyonu gibi teknikler önerebilir. Çift terapisi, dokunma hassasiyetindeki değişikliklerin nasıl yönlendirileceği ve ilişkilerinde yakınlığın nasıl sürdürüleceği konusunda rehberlik sağlayabilir. Ortaklar geçmiş deneyimler nedeniyle güvensizse, terapi açık iletişimi ve anlayışı teşvik ederek geri kazanılmasına yardımcı olabilir. Dokunma hassasiyetindeki farklılıkların üstesinden gelmek, her iki tarafta da sabır, empati ve uzlaşma gerektirir. Bu engellerin üstesinden gelmek zaman ve çaba gerektirir, ancak ilişkinin bütünlüğünü korumak önemlidir. Savaşla ilgili travma yaşayan gaziler genellikle bu süreçte sevdiklerinin desteğine ihtiyaç duyarlar çünkü bu onları derinden etkiler. Uygun bakım ve dikkatle, gaziler ve ortaklar arasındaki ilişkiler, TSSB'nin neden olduğu zorluklara rağmen gelişebilir.
Bir yaralanma bir gazinin fiziksel temasa duyarlılığını değiştirdiğinde çiftler dokunma toleransındaki farklılıkların üstesinden nasıl gelir?
Bir yaralanma bir gazinin fiziksel temasa olan duyarlılığını değiştirdiğinde, eşleriyle temas etme toleransındaki farklılıkları bulmak her iki birey için de zor olabilir. Travmanın bir kişinin bedeni ve zihni üzerindeki etkileri, duyusal girdinin işlenmesini zorlaştırabilir, bu da bir partnerin arzularına veya tercihlerine uyması gerekmeyen dokunma tepkilerinin artmasına neden olabilir.