退役軍人と彼のパートナーとの関係は、彼が外傷的な出来事にさらされた軍事サービスのために心的外傷後ストレス障害（PTSD）によって影響される可能性があります。これは、感度の変化を引き起こし、物理的なタッチに関する彼らのニーズについて効果的に通信することが困難になります。PTSDが発生すると、一部の人はより敏感になり、他の人はより敏感になります。一部の退役軍人は、彼らが拒絶との接触の欠如を関連付けているので、彼らの配偶者が突然以前よりも愛情が薄くなるときに調整するのに苦労しています。同じことは、戦闘状況を経験した後に触れる感度が大幅に増加する人にも当てはまります。その結果、夫婦は互いの感情を傷つけることなく、これらの違いをナビゲートすることが困難になります。そのような困難にもかかわらず、健全な関係を維持するためには、両者の努力が必要です。
ある人が接触に対する感受性の増加を経験した場合、他のパートナーは強すぎるか不要であることを恐れて物理的な接触を拒否するかもしれません。彼らはもはや以前と同じレベルの親密さを提供することができないために罪悪感を感じるかもしれませんが、配偶者とそれを共有することをためらっています。彼らのパートナーは、これを愛をあきらめ、それらを完全に避け始めると解釈するかもしれません。さらに、多くの退役軍人は、身体的および感情的に必要なものを明確にするために苦労しています。これらの問題に対処するには、境界に関するオープンで誠実なコミュニケーションが不可欠です。
さまざまなレベルのタッチ耐性を認識するには、両方のパートナーからの自己認識と脆弱性が必要です。
カップルは、両方が好きなタッチを決定するために協力する必要があります。
ハグは2人に異なることを意味することができます。ある人は仕事の困難な日に親密さと快適さを求めるかもしれませんが、別の人は性的またはロマンチックなものを望むかもしれません。あなたのパートナーがどのようにタッチを解釈するかを理解することは誤解を防ぐのに役立ちます。さらに、手をつないだり、抱き合ったり、マッサージしたりするなど、性的でない愛情を示す方法について話し合うことは、触れる感度の違いに対処するのに役立ちます。カップルは、彼らのパートナーが彼らが望むものを望んでいると仮定するべきではありません。代わりに、彼らは直接そして敬意を持って尋ねるべきです。このようにして、彼らは判断することなく、正直なコミュニケーションのための安全なスペースを作成することができます。それは将来の物理的な親密さのためのフレームワークを提供するので、それはまた、カップルが物理的な接触よりも感情的なつながりを優先する場合に役立ちます。
PTSDに苦しんでいる退役軍人は、外傷回復に特化したメンタルヘルス提供者に専門的な助けを求めるべきです。治療は、彼らの外傷を処理し、生活の質を向上させる対処戦略を開発することができます。セラピストは、接地練習やタッチ周りの不安を軽減するマインドフルネス瞑想などのテクニックを提案するかもしれません。
カップル療法は、タッチ感度の変化をナビゲートし、彼らの関係に親密さを維持する方法に関するガイダンスを提供することができます。パートナーが過去の経験のために信頼を欠いている場合、治療はそれを回復し、オープンなコミュニケーションと理解を促進するのに役立ちます。
タッチ感度の違いを克服するには、忍耐力、共感力、妥協が必要です。これらの障害を克服するには時間と労力が必要ですが、関係の完全性を維持することが重要です。戦闘に関連したトラウマを経験した退役軍人は、このプロセス中に愛する人のサポートを必要とすることがよくあります。適切な注意と注意を払って、退役軍人とパートナー間の関係は、PTSDによって引き起こされる課題にもかかわらず繁栄することができます。
傷害がベテランの身体的接触に対する感受性を変えるとき、カップルはどのように接触許容差を克服しますか？
怪我によってベテランの身体的接触に対する感受性が変化した場合、パートナーとの接触に対する耐性の違いを見つけることは、両方の個人にとって困難である可能性があります。人の身体や心へのトラウマの影響は、感覚入力を処理するのが困難になり、必ずしもパートナーの欲望や好みに合わないタッチへの応答が増加する可能性があります。