Toplumsal damgalanma ve ayrımcılığın üstesinden gelinmesinde öz-yeterlik ve faaliyetin kilit rolü

Öz yeterlik, bir kişinin engeller karşısında kendileri için belirlenen belirli hedeflere ulaşma yeteneklerine olan inancıdır. Yeteneklerine olan bu güven, insanların zorluklarla karşılaştıklarında bile bu hedeflere ulaşmak için harekete geçmelerini sağlar. Ajans, bireyin kendi eylemleri ve kararları üzerindeki özerklik ve kontrol duygusunu ifade eder. Bu, akran baskısı veya sosyal beklentiler gibi dış etkiler olmadan seçimler yapma ve hareket etme yeteneğini içerir. Hem öz-yeterlik hem de performans, bireylerin sosyal damgalanma ve içselleştirilmiş önyargı üzerinde nasıl bir etkisi olabilir. İnsanlar sosyal damgalanma veya ayrımcılıkla karşı karşıya kaldıklarında, yüksek düzeyde öz yeterlik, insanların karşılaşabilecekleri damgalamanın üstesinden gelme yeteneklerinden emin olmalarına yardımcı olabilir. Kendilerine ve yeteneklerine inanan insanların risk alma ve yeni şeyler deneme olasılıkları daha yüksektir, bu da zorluklar karşısında daha fazla başarı ve esnekliğe yol açabilir. Öz yeterliliği güçlü olan insanlar, başkalarının olumsuz geribildirim veya eleştirilerinden daha az acı çekme eğilimindedir ve bu tür bir tedavinin neden olduğu potansiyel hasarı azaltır. Daha yüksek öz yeterliliğe sahip bireyler, kendileri için savunmak ve damgalanma sorunuyla ilişkili klişelere ve önyargılara meydan okumak için daha donanımlı olabilirler. Ajans ayrıca sosyal damgalamanın ve içselleştirilmiş önyargının üstesinden gelmede önemli bir rol oynamaktadır. Kendi kararlarını verebildiklerini ve değerlerine göre hareket edebildiklerini düşünen insanların, kamuoyu baskısının davranışlarını dikte etmesine izin verme olasılıkları daha düşüktür. Adaletsizliğe karşı konuşmaya ve damgalanmayı sürdüren sistemleri değiştirmeye çalışmaya daha eğilimli olabilirler. Bir ajansa sahip olmak, marjinalleşme veya baskı ile gelen çaresizlik ve umutsuzluk duygularını da azaltabilir. Bunun yerine, yüksek bir ajans seviyesine sahip insanlar, durumlarını değiştirmek ve daha adil bir toplum yaratmak için harekete geçme konusunda kendilerini güçlendirmiş hissederler. Hem öz yeterlik hem de ajans eğitim ve öğretim yoluyla sürdürülmeli ve geliştirilmelidir. Bu, insanlara ulaşılabilir hedefler koymayı, engellerin üstesinden gelmek için stratejiler geliştirmeyi ve dış faktörlerin eylemlerini ne zaman etkileyebileceğini tanımayı öğretmeyi içerir. Eğitimciler ve koçlar, insanlara bu becerileri başarısızlığın sadece tolere edilmekle kalmayıp öğrenmenin bir parçası olarak teşvik edildiği güvenli ortamlarda uygulama fırsatı sağlamalıdır. Bu nitelikleri insanlarda geliştirerek, esneklik kazanmalarına ve dünyamızı çeşitliliği ve kabulü kutlayan birine dönüştürmelerine yardımcı olabiliriz. Yüksek düzeyde öz-yeterlilik ve katılım, insanların sosyal damgalanma ve içselleştirilmiş önyargıyı yönlendirmelerine yardımcı olabilir, bu da onlara harekete geçme, kendilerini koruma ve çevrelerini şekillendirme konusunda güven verir. Eğitimcilerin ve eğitmenlerin bu gelişimi, esneklik ve olumlu değişim oluşturmak için odaklanmış eğitim ve pratik fırsatlar yoluyla desteklemeleri kritik öneme sahiptir.