Tarih Boyunca Cinsel Aktivite: Sağlık ve Yaşam Beklentisi Üzerindeki Etkisinin İncelenmesi

Tarih boyunca bazı kültürlerin cinsel aktivitenin yaşam beklentisini uzatmaya yardımcı olabileceğine inandığı bilinmektedir. Bu inanç, gelişmiş kan akışı, endorfin salınımı, stres azaltma ve artan fiziksel aktivite gibi çeşitli faktörlerle açıklanmaktadır. Bazı durumlarda, düzenli cinsel ilişkinin sifiliz gibi hastalıkları önleyebileceği ve tedavi edilmezse erken ölüme yol açabileceği bile düşünülmüştür. Ancak, bu iddiaları destekleyen hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Sağlık yararları için seks reçeteleme uygulaması, özellikle Taoistlerin sağlığı korumak için sık sık orgazmın gerekli olduğuna inandıkları Asya'daki eski uygarlıklara dayanmaktadır. Fikir, sık sık boşalmış erkeklerin güçlü bir canlılık ve uzun ömür duygusu yaşadıklarıydı. Benzer şekilde, Afrika'da, Mbuti halkı, sık sık cinsel ilişkiye giren kadınların, zorlu çevrelerinde hayatta kalmak için daha donanımlı olacak daha güçlü çocuklar üreteceğine inanıyordu. Bu inançlar, tıp biliminin onları çürütmeye başladığı günümüze kadar devam etti. Bilimsel kanıt eksikliğine rağmen, bazı araştırmacılar bazı uygulamaların cinsiyetle ilgili sağlık yararları sağlayabileceğini öne sürmüşlerdir. Örneğin, çalışmalar cinsel aktivite de dahil olmak üzere düzenli egzersizin kardiyovasküler fonksiyonu iyileştirdiğini ve inflamasyonu azalttığını göstermektedir. Ek olarak, son araştırmalar düzenli seksin kan basıncını ve kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalığı riskini azaltabileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, bunların hiçbirinin, sağlıklı yaşam hakkında zaten bildiklerimizin ötesinde yaşam beklentisini artırdığına dair bir kanıt yoktur. İlginçtir ki, insanların cinsel temas sıklıkları nedeniyle daha uzun yaşadıklarını iddia ettikleri bazı nadir durumlar vardır. Örneğin, 20. yüzyılın başlarındaki Amerikalı bir cerrah olan Dr. John Brinkley, "keçi bezi nakli'ni genç gücü geri kazanmanın ve yaşam beklentisini uzatmanın bir yolu olarak teşvik etti. Bir dolandırıcı olarak ortaya çıkmadan önce zengin müşteriler üzerinde binlerce işlem gerçekleştirdi. Benzer şekilde, İngiliz bir doktor olan Dr. Alex Comfort, "The Joy of Sex'adlı kitabında, uzun süreli cinsel ilişkinin fiziksel ve zihinsel refahın artmasına neden olabileceğini savundu. Ancak, bu iddialar hiçbir zaman doğrulanmadı. Sonuç olarak, cinsel aktivite yaşam beklentisini artırabilir gibi görünse de, bu fikri destekleyecek somut bir kanıt yoktur. Ne kadar seks yaptığınıza odaklanmak yerine, diyet, egzersiz, uyku ve stres yönetimi gibi faktörlere öncelik vermenin genel sağlık ve uzun ömürlülüğü iyileştirme olasılığı daha yüksektir.