Certaines cultures sont connues à travers l'histoire pour croire que l'activité sexuelle peut aider à prolonger l'espérance de vie. Cette conviction est attribuée à divers facteurs tels que l'amélioration du flux sanguin, la libération d'endorphine, le soulagement du stress et l'augmentation de l'activité physique. Dans certains cas, on pensait même que les rapports sexuels réguliers pouvaient prévenir des maladies comme la syphilis, ce qui entraînerait une mort précoce si elle n'était pas traitée.
Cependant, il n'y a aucune preuve scientifique à l'appui de ces allégations.
La pratique du sexe pour la santé remonte aux civilisations anciennes, en particulier en Asie, où les Taos pensaient que des orgasmes fréquents étaient nécessaires pour maintenir une bonne santé. L'idée était que les hommes, qui éjaculaient souvent, avaient un fort sentiment de vitalité et de longévité. De même, en Afrique, les Mbuti pensaient que les femmes qui avaient souvent des relations sexuelles produiraient des enfants plus forts qui seraient mieux adaptés à la survie dans leur environnement difficile. Ces croyances ont persisté jusqu'à nos jours, lorsque la science médicale a commencé à les discréditer.
Malgré l'absence de données scientifiques, certains chercheurs ont suggéré que certaines pratiques pourraient être bénéfiques pour la santé liée au sexe.
Par exemple, des études montrent que l'exercice régulier, y compris l'activité sexuelle, améliore la fonction cardiovasculaire et réduit l'inflammation.
En outre, des études récentes suggèrent que le sexe régulier peut réduire le risque de maladie cardiaque en réduisant la pression artérielle et le taux de cholestérol. Cependant, rien ne prouve que cela augmente l'espérance de vie au-delà de ce que nous savons déjà sur un mode de vie sain.
Il est intéressant de noter qu'il y a des cas rares où les gens affirment vivre plus longtemps en raison de leur fréquence de relations sexuelles.
Par exemple, le Dr John Brinkley, chirurgien américain du début du 20ème siècle, a fait la promotion de la « transplantation de glande de chèvre » comme moyen de rétablir la force jeune et de prolonger l'espérance de vie. Il a effectué des milliers d'opérations sur des clients riches avant d'être dénoncé comme un escroc. De même, le Dr Alex Comfort, médecin britannique, a affirmé dans son livre « La joie du sexe » que les rapports sexuels prolongés peuvent améliorer le bien-être physique et mental.
Cependant, ces allégations n'ont jamais été étayées.
En conclusion, bien qu'il puisse sembler que l'activité sexuelle peut augmenter l'espérance de vie, il n'y a aucune preuve concrète pour étayer cette idée. Plutôt que de se concentrer sur le nombre de rapports sexuels que vous avez ou non, la priorité accordée à des facteurs tels que l'alimentation, l'exercice, le sommeil et la gestion du stress est plus susceptible d'améliorer la santé générale et la longévité.