Birçok LGBT gencin akranlarından, aile üyelerinden, arkadaşlarından ve bir bütün olarak toplumdan sosyal reddedilme nedeniyle olumsuz psikolojik sonuçlar yaşadığını gösteren birçok çalışma var. Bu çalışmalar, sosyal reddin benlik saygısı ve kimlik gelişimi üzerinde, özellikle de cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri nedeniyle marjinalleşmiş veya dışlanmış hissedebilen LGBTQ gençleri için önemli bir etkisi olabileceğini göstermektedir. Bu makalede, sosyal reddin LGBTQ gençliği arasında benlik saygısı ve kimlik konsolidasyonunu nasıl şekillendirdiğini araştırıyorum ve zor zamanlarda bu insanları desteklemek için stratejileri göz önünde bulunduruyorum. Sosyal reddetme ve benlik saygısı gelişimi
Sosyal reddetme, davranış, inanç veya değerlerdeki algılanan farklılıklara dayanarak bir grubu veya topluluğu reddetme veya dışlama süreci olarak tanımlanır. Bu tür bir sapma, okullar, işyerleri, dini kurumlar veya çevrimiçi alanlar gibi çeşitli ortamlarda ortaya çıkabilir ve zorbalık, taciz, alay, izolasyon veya dışlama gibi birçok biçimde olabilir. LGBTQ gençliği için, sosyal reddetme özellikle zararlı olabilir, çünkü genellikle okullar ve aileler gibi kendilerini güvende ve kabul edilmiş hissetmeleri gereken topluluklarda ortaya çıkar. LGBTQ gençliği bu önemli sosyal gruplardan reddedildiğinde, yalnızlık, utanç, korku ve endişe duygularına yol açabilir. Çalışmalar, sosyal reddin bir kişinin benlik saygısının gelişimi üzerinde derin bir etkisi olduğunu göstermektedir. Benlik, kendimizi, yeteneklerimizi ve dünyadaki yerimizi nasıl gördüğümüzü ifade eder. Kişisel özelliklerimizi, özelliklerimizi, güçlü ve zayıf yönlerimizi ve diğer insanlarla olan ilişkilerimizi içerir. Araştırmalar, birisi sosyal reddedilme yaşadığında, kendilerini ve değerlerini sorgulamaya başlayabileceğini ve kim oldukları hakkında olumsuz mesajların içselleştirilmesine yol açabileceğini göstermektedir. Bu, benlik saygısı, depresyon ve hatta intihar düşüncelerinin azalmasına neden olabilir. Ayrıca, sosyal reddetme, kişilik gelişiminde değişikliklere de yol açabilir, çünkü bir kişi sosyal bir ortamda yeri olmadığını düşünüyorsa cinsel yönelimini veya cinsiyet kimliğini sorgulamaya başlayabilir.
Kimlik konsolidasyonu ve gelişimi
Kimlik konsolidasyonu, insanların kim olduklarına ve çevrelerindeki dünyaya nasıl uyduklarına dair bir his geliştirdikleri süreçtir. Bu süreç, değerler, inançlar, ilgi alanları ve hedefler gibi kendisinin farklı yönlerini öğrenmeyi ve daha sonra bunları tek bir bütün halinde birleştirmeyi içerir. Araştırmalar, sosyal reddedilme yaşayan LGBTQ gençliğinin kimlik konsolidasyonu ile mücadele edebileceğini, çünkü gey, lezbiyen, biseksüel, transseksüel, queer vb. Bu, kendi kimliklerini anlama eksikliğine, karışıklığa, acıya ve hatta bir kimlik krizine yol açabilir. İhtiyaç duyulan zamanlarda LGBTQ gençliğini desteklemek
Neyse ki, LGBTQ gençliğini ihtiyaç duyulan zamanlarda sosyal reddetme konusunda desteklemenin yolları var. Önemli bir strateji, onlara diğer LGBT akranlarıyla bağlantı kurabilecekleri ve olumlu ilişkiler kurabilecekleri güvenli alanlar sağlamaktır. Bu alanlar okul kulüplerini, topluluk merkezlerini, çevrimiçi forumları veya terapi gruplarını içerebilir. LGBTQ gençliğinin kabul edildiği, test edildiği ve desteklendiği bir ortam yaratmak önemlidir, böylece yargı veya reddedilme korkusu olmadan kimliklerini keşfedebilirler. Bir diğer etkili strateji, cinsellik ve cinsiyet kimliği ile ilgili konularda açık iletişim ve diyaloğu teşvik etmektir. LGBTQ gençliğinin soru sorabileceği, deneyimlerini paylaşabileceği ve geri bildirim alabileceği bir alan yaratarak, kendilerini daha iyi anlamaya ve kimliklerine güven kazanmaya başlayabilirler. Ebeveynler, öğretmenler ve sağlık profesyonelleri, doğru bilgi ve kaynaklar sağlayarak bu tartışmaları kolaylaştırmada kritik bir rol oynayabilir. Son olarak, LGBTQ gençler arasında öz empati ve esnekliği teşvik etmek hayati önem taşımaktadır.Öz şefkat, kendimize karşı nazik ve anlayışlı olmayı, hepimizin hata yaptığını ve zayıflıklarımız olduğunu kabul etmeyi ve işler ters gittiğinde kendimizi affetmeyi içerir. Esneklik, sıkıntıdan kurtulma ve zorluklarla güç ve kararlılıkla yüzleşme yeteneğini ifade eder. Farkındalık, şükran ve olumlu ifade gibi LGBTQ gençlik stratejilerini öğretmek, bu becerilerin her ikisini de geliştirmelerine yardımcı olabilir. Sonuç olarak, sosyal reddetme, LGBTQ gençliği arasında benlik saygısı gelişimini ve kimlik konsolidasyonunu önemli ölçüde etkileyebilir. Ancak, güvenli alanlar yaratmak, açık iletişimi teşvik etmek ve öz-şefkat ve esnekliği öğrenmek de dahil olmak üzere ihtiyaç duyulan zamanlarda bu insanları desteklemenin yolları vardır. LGBTQ haklarını ve tanınmasını savunmaya devam ederken, herkesin kim olduğu için görülmeyi, duyulmayı ve değer verilmeyi hak ettiğini hatırlayalım.
Sosyal ret, LGBTQ gençliği arasında benlik saygısı ve kimlik konsolidasyonunu nasıl şekillendiriyor?
Sosyal reddetme, bir kişinin benlik saygısı ve kişilik konsolidasyonu üzerinde, özellikle de LGBTQ topluluğunun bir parçası olarak tanımlayanlar için önemli bir etkiye sahip olabilir. Çalışmalar, cinsel yönelim veya cinsiyet kimliğine dayalı ayrımcılık, taciz ve şiddet deneyimlerinin olumsuz benlik algısına ve düşük benlik saygısına yol açabileceğini göstermiştir (Hatzenbuehler ve McLaughlin, 2013; Hershberger ve diğerleri.