Há muitos estudos que mostram que muitos jovens LGBT têm consequências psicológicas negativas devido à rejeição social de seus pares, familiares, amigos e a sociedade em geral. Estes estudos mostram que a rejeição social pode ter um impacto significativo na autoestima e no desenvolvimento da identidade, especialmente para os jovens LGBT que já podem se sentir marginalizados ou excluídos devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero. Neste artigo, exploro como a rejeição social forma a autoestima e a consolidação da identidade entre os jovens LGBT e vou abordar as estratégias para apoiar essas pessoas em momentos difíceis.
Rejeição social e desenvolvimento da autoestima
A rejeição social é definida como um processo de desvio ou exclusão de um grupo ou comunidade baseado em supostas diferenças de comportamento, crenças ou valores. Este tipo de desvio pode ocorrer em várias condições, como escolas, empregos, instituições religiosas ou espaços online, e pode adotar várias formas, incluindo abuso, assédio, ridículo, isolamento ou exclusão. Para os jovens LGBT, a rejeição social pode ser particularmente prejudicial, porque muitas vezes ocorre em comunidades onde eles devem se sentir seguros e ser aceitos, como escolas e famílias. Quando os jovens LGBT são repudiados por esses grupos sociais importantes, isso pode levar a um sentimento de solidão, vergonha, medo e ansiedade.
Estudos mostram que a rejeição social tem um efeito profundo no desenvolvimento da autoestima humana. O conceito de «eu» refere-se à forma como nos vemos, às nossas habilidades e ao nosso lugar no mundo. Ele inclui nossos atributos pessoais, características, pontos fortes e fracos, e relações com outras pessoas. Os estudos indicam que, quando alguém sofre de rejeição social, pode começar a duvidar de si mesmo e da sua capacidade, o que levará ao aprendizado de relatos negativos sobre quem ele é. Isso pode reduzir a autoestima, depressão e até pensamentos suicidas. Além disso, a rejeição social também pode causar mudanças no desenvolvimento da personalidade, já que a pessoa pode começar a duvidar de sua orientação sexual ou identidade de gênero se sentir que não tem lugar no ambiente social.
Consolidar e desenvolver a identidade
Consolidar a identidade é um processo pelo qual as pessoas desenvolvem o sentido de quem são e como se encaixam no mundo ao redor. Este processo inclui o estudo de vários aspectos de si mesmos, tais como valores, crenças, interesses e objetivos, e então juntá-los como um todo. Os estudos mostram que os jovens LGBT que sofrem rejeição social podem lutar contra a consolidação da identidade, pois podem sentir-se pressionados a corresponder às expectativas da sociedade sobre o que significa ser gay, lésbica, bissexual, transexual, queer, etc. Isso pode levar à incompreensão de sua própria identidade, causando confusão, sofrimento e até uma crise de identidade.
Apoio aos jovens LGBT em momentos difíceis
Felizmente, existem maneiras de apoiar os jovens LGBT em momentos difíceis associados à rejeição social. Uma estratégia importante é dar-lhes espaços seguros onde possam comunicar com outros pares LGBT e criar relações positivas. Estes espaços podem incluir clubes escolares, centros comunitários, fóruns online ou grupos de terapia. É importante criar um ambiente em que os jovens LGBT se sintam aceitados, testados e apoiados para que possam explorar a sua identidade sem medo de serem condenados ou rejeitados.
Outra estratégia eficaz consiste em promover a comunicação aberta e o diálogo sobre questões relacionadas à sexualidade e identidade de gênero.Ao criar um espaço onde os jovens LGBT podem fazer perguntas, compartilhar experiências e obter feedback, eles podem começar a se entender melhor e ganhar confiança em sua identidade. Pais, professores e profissionais de saúde podem ser decisivos para promover essas discussões, fornecendo informações e recursos precisos.
Finalmente, é vital promover o bem-estar e a sustentabilidade entre os jovens LGBT. A compaixão por nós mesmos implica ser gentil e compreensivo com nós mesmos, reconhecer que todos nós cometemos erros e temos fraquezas, e perdoar-nos quando algo corre mal. A sustentabilidade compreende a capacidade de se recuperar das adversidades e de enfrentar os desafios com força e determinação. A formação de estratégias para jovens LGBT, como atenção, gratidão e expressão positiva, pode ajudá-los a desenvolver ambas as habilidades.
Para terminar, a rejeição social pode afetar significativamente o desenvolvimento da autoestima e a consolidação da identidade entre os jovens LGBT.
No entanto, existem formas de apoiar essas pessoas em momentos difíceis, incluindo a criação de espaços seguros, a promoção da comunicação aberta e a formação da compaixão por si mesmas e da vitalidade. Continuando a defender os direitos e o reconhecimento dos LGBT, lembremos que todos merecem ser vistos, ouvidos e apreciados pelo que são.
Como é que a rejeição social forma a autoestima e a consolidação da identidade entre os jovens LGBT?
A rejeição social pode ter um impacto significativo na autoestima e consolidação da personalidade humana, especialmente para aqueles que se identificam como parte da comunidade LGBT. Estudos mostram que a experiência de discriminação, assédio e violência baseada em orientação sexual ou identidade de gênero pode levar a uma auto-estima negativa e baixa (Hatzenbuehler & McLaughlin, 2013; Hershberger et al.