Il existe de nombreuses études qui ont montré que de nombreux jeunes LGBT subissent des conséquences psychologiques négatives en raison du rejet social par leurs pairs, les membres de leur famille, leurs amis et la société en général. Ces études suggèrent que le rejet social peut avoir un impact significatif sur l'estime de soi et le développement identitaire, en particulier pour les jeunes LGBTQ qui se sentent déjà marginalisés ou exclus en raison de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre. Dans cet article, j'explore comment le rejet social façonne l'estime de soi et la consolidation de l'identité chez les jeunes LGBTQ, et j'examinerai des stratégies pour soutenir ces personnes dans les moments difficiles.
Rejet social et développement de l'estime de soi
Le rejet social est défini comme un processus de rejet ou d'exclusion d'un groupe ou d'une communauté sur la base de différences perçues dans le comportement, les croyances ou les valeurs. Ce type de rejet peut survenir dans différents milieux, tels que les écoles, les lieux de travail, les institutions religieuses ou les espaces en ligne, et peut prendre diverses formes, y compris l'intimidation, le harcèlement, la risée, l'isolement ou l'exclusion. Pour les jeunes LGBTQ, le rejet social peut être particulièrement nocif parce qu'il se produit souvent dans des communautés où ils doivent se sentir en sécurité et être acceptés, comme les écoles et les familles. Lorsque les jeunes LGBTQ sont rejetés par ces groupes sociaux importants, cela peut entraîner un sentiment de solitude, de honte, de peur et d'anxiété.
Des études montrent que le rejet social a un impact profond sur le développement de l'estime de soi de l'homme. La notion de « moi » se réfère à la façon dont nous nous considérons, à nos capacités et à notre place dans le monde. Il comprend nos attributs personnels, nos caractéristiques, nos forces et nos faiblesses, ainsi que nos relations avec d'autres personnes. Des études montrent que lorsque quelqu'un éprouve un rejet social, il peut commencer à douter de lui-même et de sa valeur, ce qui conduira à assimiler des messages négatifs sur qui il est. Cela peut entraîner une baisse de l'estime de soi, de la dépression et même des pensées suicidaires. En outre, le rejet social peut également entraîner des changements dans le développement de la personnalité, car une personne peut commencer à douter de son orientation sexuelle ou de son identité de genre si elle estime qu'elle n'a pas sa place dans le milieu social.
Consolidation et développement de l'identité
La consolidation de l'identité est le processus par lequel les gens développent le sentiment de qui ils sont et comment ils s'intègrent dans le monde qui les entoure. Ce processus consiste à explorer différents aspects de soi-même, tels que les valeurs, les croyances, les intérêts et les objectifs, puis à les regrouper en un tout. Des études ont montré que les jeunes LGBTQ qui subissent un rejet social peuvent lutter contre la consolidation identitaire, car ils peuvent ressentir des pressions pour répondre aux attentes de la société sur ce que signifie être gay, lesbienne, bisexuelle, transgenre, queer, etc. Cela peut conduire à une incompréhension de leur identité propre, conduisant à la confusion, à la souffrance et même à une crise identités.
Soutenir les jeunes LGBTQ dans les moments difficiles
Heureusement, il existe des moyens de soutenir les jeunes LGBTQ dans les moments difficiles liés au rejet social. L'une des stratégies importantes est de leur fournir des espaces sûrs où ils pourront communiquer avec d'autres pairs LGBT et construire des relations positives. Ces espaces peuvent inclure des clubs scolaires, des centres communautaires, des forums en ligne ou des groupes de thérapie. Il est important de créer un environnement dans lequel les jeunes LGBTQ se sentent acceptés, testés et soutenus afin qu'ils puissent explorer leur identité sans crainte d'être condamnés ou rejetés.
Une autre stratégie efficace consiste à promouvoir la communication ouverte et le dialogue sur les questions liées à la sexualité et à l'identité de genre.En créant un espace où les jeunes LGBTQ peuvent poser des questions, partager leurs expériences et obtenir des commentaires, ils peuvent commencer à mieux se comprendre et à acquérir confiance en leur identité. Les parents, les enseignants et les professionnels de la santé peuvent jouer un rôle crucial dans la promotion de ces discussions en fournissant des informations et des ressources précises.
Enfin, il est essentiel de promouvoir la sensibilité et la résilience chez les jeunes LGBTQ. La compassion envers soi-même implique d'être gentil et compréhensif envers nous-mêmes, de reconnaître que nous commettons tous des erreurs et des faiblesses, et de nous pardonner quand quelque chose ne va pas. Par résilience, on entend la capacité de se remettre de l'adversité et de relever les défis avec force et détermination. L'apprentissage des stratégies des jeunes LGBTQ, telles que l'attention, la gratitude et l'expression positive, peut les aider à développer ces deux compétences.
En conclusion, le refus social peut influencer considérablement le développement de l'estime de soi et la consolidation de l'identité chez les jeunes LGBTQ.
Cependant, il existe des moyens de soutenir ces personnes dans les moments difficiles, y compris la création d'espaces sûrs, la promotion de la communication ouverte et l'apprentissage de la compassion et de la résilience. En continuant à défendre les droits et la reconnaissance des personnes LGBTQ, gardons à l'esprit que tout le monde mérite d'être vu, entendu et apprécié tel qu'il est.
Comment le rejet social façonne-t-il l'estime de soi et la consolidation de l'identité chez les jeunes LGBTQ ?
Le refus social peut avoir un impact significatif sur l'estime de soi et la consolidation de la personnalité d'une personne, en particulier pour ceux qui s'identifient comme faisant partie de la communauté LGBTQ. Des études ont montré que les expériences de discrimination, de harcèlement et de violence fondées sur l'orientation sexuelle ou l'identité de genre peuvent mener à une image négative de soi et à une faible estime de soi (Hatzenbuehler et McLaughlin, 2013 ; Hershberger et al.