هناك العديد من الدراسات التي أظهرت أن العديد من الشباب المثليين يعانون من عواقب نفسية سلبية بسبب الرفض الاجتماعي من أقرانهم وأفراد أسرهم وأصدقائهم والمجتمع ككل. تشير هذه الدراسات إلى أن الرفض الاجتماعي يمكن أن يكون له تأثير كبير على احترام الذات وتنمية الهوية، خاصة بالنسبة لشباب مجتمع الميم الذين قد يشعرون بالفعل بالتهميش أو الاستبعاد بسبب توجههم الجنسي أو هويتهم الجنسية. في هذا المقال، أستكشف كيف يشكل الرفض الاجتماعي احترام الذات وتوطيد الهوية بين شباب مجتمع الميم، وأنظر في استراتيجيات لدعم هؤلاء الأشخاص في الأوقات الصعبة.
الرفض الاجتماعي وتنمية احترام الذات
يُعرَّف الرفض الاجتماعي بأنه عملية رفض أو استبعاد من مجموعة أو مجتمع على أساس الاختلافات المتصورة في السلوك أو المعتقدات أو القيم. يمكن أن يحدث هذا النوع من الانحراف في مجموعة متنوعة من الأماكن، مثل المدارس وأماكن العمل والمؤسسات الدينية أو الأماكن عبر الإنترنت، ويمكن أن يتخذ أشكالًا عديدة، بما في ذلك التنمر والمضايقة والسخرية والعزلة أو الاستبعاد. بالنسبة لشباب مجتمع الميم، يمكن أن يكون الرفض الاجتماعي ضارًا بشكل خاص لأنه يحدث غالبًا في المجتمعات التي يجب أن يشعروا فيها بالأمان والقبول، مثل المدارس والأسر. عندما يتعرض شباب مجتمع الميم للرفض من هذه الفئات الاجتماعية المهمة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالوحدة والعار والخوف والقلق. تظهر الدراسات أن الرفض الاجتماعي له تأثير عميق على تطور احترام الشخص لذاته. تشير الذات إلى كيف ننظر إلى أنفسنا وقدراتنا ومكاننا في العالم. يتضمن سماتنا الشخصية وخصائصنا ونقاط قوتنا وضعفنا وعلاقاتنا مع الآخرين. تظهر الأبحاث أنه عندما يتعرض شخص ما للرفض الاجتماعي، فقد يبدأ في التشكيك في نفسه وقيمته، مما يؤدي إلى استيعاب الرسائل السلبية حول هويته. يمكن أن يؤدي هذا إلى تقليل احترام الذات والاكتئاب وحتى الأفكار الانتحارية. علاوة على ذلك، يمكن أن يؤدي الرفض الاجتماعي أيضًا إلى تغييرات في نمو الشخصية، حيث قد يبدأ الشخص في التشكيك في ميوله الجنسية أو هويته الجنسية إذا شعر أنه لا مكان له في بيئة اجتماعية. توحيد الهوية وتطويرها
توحيد الهوية هو العملية التي من خلالها يطور الناس إحساسًا بمن هم وكيف يتناسبون مع العالم من حولهم. تتضمن هذه العملية تعلم جوانب مختلفة من الذات، مثل القيم والمعتقدات والاهتمامات والأهداف، ثم دمجها في كل واحد. أظهرت الأبحاث أن شباب LGBTQ الذين يعانون من الرفض الاجتماعي قد يعانون من توطيد الهوية، حيث قد يشعرون بالضغط لتلبية التوقعات المجتمعية لما يعنيه أن تكون مثليًا ومثليًا ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين وما إلى ذلك. يمكن أن يؤدي هذا إلى عدم فهم هويتهم، مما يؤدي إلى الارتباك والمعاناة وحتى أزمة الهوية.
دعم شباب مجتمع الميم في أوقات الحاجة
لحسن الحظ، هناك طرق لدعم شباب مجتمع الميم في أوقات الحاجة حول الرفض الاجتماعي. تتمثل إحدى الاستراتيجيات المهمة في تزويدهم بمساحات آمنة حيث يمكنهم التواصل مع أقرانهم الآخرين من مجتمع الميم وبناء علاقات إيجابية. قد تشمل هذه المساحات النوادي المدرسية أو المراكز المجتمعية أو المنتديات عبر الإنترنت أو مجموعات العلاج. من المهم خلق بيئة يشعر فيها شباب مجتمع الميم بالقبول والاختبار والدعم حتى يتمكنوا من استكشاف هويتهم دون خوف من الحكم أو الرفض. هناك استراتيجية فعالة أخرى تتمثل في تشجيع التواصل والحوار المفتوحين بشأن القضايا المتعلقة بالجنس والهوية الجنسانية. من خلال إنشاء مساحة حيث يمكن لشباب LGBTQ طرح الأسئلة ومشاركة الخبرات وتلقي التعليقات، يمكنهم البدء في فهم أنفسهم بشكل أفضل واكتساب الثقة في هويتهم. ويمكن للآباء والمعلمين والمهنيين الصحيين القيام بدور حاسم في تيسير هذه المناقشات عن طريق توفير معلومات وموارد دقيقة.
أخيرًا، من الضروري تعزيز التعاطف الذاتي والمرونة بين شباب مجتمع الميم.يتضمن التعاطف مع الذات أن نكون لطفاء وتفهمًا لأنفسنا، ونعترف بأننا جميعًا نرتكب أخطاء ولدينا نقاط ضعف، ونسامح أنفسنا عندما تسوء الأمور. تشير المرونة إلى القدرة على التعافي من الشدائد ومواجهة التحديات بقوة وتصميم. يمكن أن يساعدهم تدريس استراتيجيات الشباب LGBTQ مثل اليقظة والامتنان والتعبير الإيجابي على تطوير هاتين المهارتين.
في الختام، يمكن أن يؤثر الرفض الاجتماعي بشكل كبير على تنمية احترام الذات وتوطيد الهوية بين شباب مجتمع الميم. ومع ذلك، هناك طرق لدعم هؤلاء الأشخاص في أوقات الحاجة، بما في ذلك إنشاء مساحات آمنة، وتعزيز التواصل المفتوح، وتعلم التعاطف الذاتي والمرونة. بينما نواصل الدفاع عن حقوق LGBTQ والاعتراف بها، دعونا نتذكر أن كل شخص يستحق أن يُرى ويسمع ويقدر من هم.
كيف يشكل الرفض الاجتماعي احترام الذات وتوطيد الهوية بين شباب مجتمع الميم ؟
يمكن أن يكون للرفض الاجتماعي تأثير كبير على احترام الشخص لذاته وتوطيد شخصيته، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعتبرون جزءًا من مجتمع LGBTQ. أظهرت الدراسات أن تجارب التمييز والتحرش والعنف على أساس التوجه الجنسي أو الهوية الجنسانية يمكن أن تؤدي إلى إدراك الذات السلبي وتدني احترام الذات (Hatzenbuehler & McLaughlin, 2013; Hershberger et al.