Ci sono molti studi che hanno dimostrato che molti giovani LGBT hanno conseguenze psicologiche negative a causa del rifiuto sociale da parte dei loro coetanei, dei loro familiari, degli amici e della società in generale. Questi studi dimostrano che il rifiuto sociale può avere un impatto significativo sull'autostima e sullo sviluppo dell'identità, soprattutto per i giovani LGBT che possono già sentirsi marginalizzati o esclusi a causa del loro orientamento sessuale o identità di genere. In questo articolo sto indagando su come il rifiuto sociale forma l'autostima e il consolidamento dell'identità tra i giovani LGBT, e esaminerò le strategie per sostenere queste persone in momenti difficili.
Il rifiuto sociale e lo sviluppo dell'autostima
Il rifiuto sociale è definito come un processo di deviazione o di esclusione da un gruppo o comunità in base a presunte differenze di comportamento, convinzione o valori. Questo tipo di deviazione può verificarsi in diverse condizioni, come scuole, posti di lavoro, istituzioni religiose o spazi online, e può assumere diverse forme, tra cui bullismo, molestie, ridicolo, isolamento o esclusione. Per i giovani LGBT, il rifiuto sociale può essere particolarmente dannoso perché spesso avviene in comunità in cui devono sentirsi sicuri ed essere accettati, come scuole e famiglie. Quando i giovani LGBT sono respinti da questi importanti gruppi sociali, questo può portare a un senso di solitudine, vergogna, paura e ansia.
Gli studi dimostrano che il rifiuto sociale influisce profondamente sullo sviluppo dell'autostima umana. Il concetto dì io "si riferisce al modo in cui consideriamo noi stessi, le nostre abilità e il nostro posto nel mondo. Include i nostri attributi personali, caratteristiche, punti di forza e debolezza, così come il rapporto con altre persone. Gli studi dimostrano che quando qualcuno prova un rifiuto sociale, può iniziare a dubitare di se stesso e della sua vitalità, il che porterà ad imparare i messaggi negativi su chi è. Questo può portare a una riduzione dell'autostima, depressione e anche pensieri suicidi. Inoltre, il rifiuto sociale può anche portare a cambiamenti nello sviluppo della personalità, in quanto una persona può iniziare a dubitare del proprio orientamento sessuale o identità di genere se sente di non avere posto in un ambiente sociale.
Consolidamento e sviluppo dell'identità
Consolidare l'identità è il processo attraverso il quale le persone sviluppano il senso di chi sono e come si adattano al mondo. Questo processo comprende l'esplorazione di diversi aspetti di se stessi, quali valori, convinzioni, interessi e obiettivi, e poi unirli in un unico insieme. La ricerca ha dimostrato che i giovani LGBT che subiscono un rifiuto sociale possono combattere il consolidamento dell'identità, perché possono sentire la pressione di soddisfare le aspettative della società riguardo a cosa significa essere gay, lesbici, bisessuali, transgender, queer, ecc. Ciò può portare a una incomprensione della propria identità, che può portare a confusione, sofferenza e persino crisi di identità.
Supporto ai giovani LGBT nei momenti difficili
Fortunatamente ci sono modi per supportare i giovani LGBT nei momenti difficili associati al rifiuto sociale. Una strategia importante è quella di offrire loro spazi sicuri dove poter comunicare con altri coetanei LGBT e creare relazioni positive. Questi spazi possono includere club scolastici, centri pubblici, forum online o gruppi di terapia. È importante creare un ambiente in cui i giovani LGBT si sentano accettati, collaudati e supportati, in modo che possano esplorare la propria identità senza temere la condanna o il rifiuto.
Un'altra strategia efficace è quella di promuovere la comunicazione aperta e il dialogo sulle questioni legate alla sessualità e all'identità di genere.Creando uno spazio dove i giovani LGBT possono porre domande, condividere esperienze e ricevere feedback, possono iniziare a comprendere meglio se stessi e avere fiducia nella propria identità. I genitori, gli insegnanti e gli operatori sanitari possono svolgere un ruolo cruciale nel promuovere queste discussioni fornendo informazioni e risorse precise. La compassione per noi stessi implica essere gentili e comprensivi con noi stessi, ammettere che tutti noi commettiamo errori e abbiamo debolezze, e perdonarci quando qualcosa va storto. La resilienza è la capacità di recuperare dalle avversità e affrontare le sfide con forza e determinazione. Insegnare alle strategie dei giovani LGBT, come l'attenzione, la gratitudine e l'espressione positiva, può aiutarli a sviluppare entrambe queste abilità.
Infine, il rifiuto sociale può influire in modo significativo sull'autostima e sul consolidamento dell'identità tra i giovani LGBT.
Tuttavia, esistono modi per supportare queste persone in momenti difficili, tra cui la creazione di spazi sicuri, la promozione della comunicazione aperta e l'apprendimento della compassione per se stesse e della resilienza. Continuando a sostenere i diritti e il riconoscimento delle persone LGBT TQ, ricordiamoci che tutti meritano di essere visti, sentiti e apprezzati per quello che sono.
In che modo il rifiuto sociale crea autostima e consolidamento dell'identità tra i giovani LGBT?
Il rifiuto sociale può avere un impatto significativo sull'autostima e sul consolidamento della personalità umana, soprattutto per coloro che si identificano come parte della comunità LGBT. La ricerca ha dimostrato che l'esperienza di discriminazione, molestie e violenza basata sull'orientamento sessuale o l'identità di genere può portare a una percezione negativa e bassa autostima (Hatzenbuehler & McLaughlin, 2013; Hershberger et al.