Istnieje wiele badań, które wykazały, że wielu młodych ludzi LGBT doświadcza negatywnych konsekwencji psychologicznych spowodowanych odrzuceniem społecznym ze strony rówieśników, członków rodziny, przyjaciół i całego społeczeństwa. Badania te sugerują, że odrzucenie społeczne może mieć istotny wpływ na samoocenę i rozwój tożsamości, zwłaszcza dla młodzieży LGBTQ, która może już czuć się marginalizowana lub wykluczona ze względu na swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową. W tym artykule badam, jak odrzucenie społeczne kształtuje samoocenę i konsolidację tożsamości wśród młodzieży LGBTQ, i rozważam strategie wspierania tych ludzi w trudnych czasach.
Odrzucenie społeczne i rozwój samooceny
Odrzucenie społeczne jest zdefiniowane jako proces odrzucenia lub wyłączenia z grupy lub społeczności w oparciu o postrzegane różnice w zachowaniu, wierzeniach lub wartościach. Ten rodzaj odchylenia może wystąpić w różnych ustawieniach, takich jak szkoły, miejsca pracy, instytucje religijne lub miejsca internetowe, i może przybierać wiele form, w tym znęcanie się, nękanie, szyderstwo, izolacja lub wykluczenie. Dla młodzieży LGBTQ odrzucenie społeczne może być szczególnie szkodliwe, ponieważ często występuje w społecznościach, w których powinny czuć się bezpieczne i akceptowane, takich jak szkoły i rodziny. Kiedy młodzież LGBTQ doświadcza odrzucenia z tych ważnych grup społecznych, może prowadzić do uczucia samotności, wstydu, strachu i niepokoju.
Badania pokazują, że odrzucenie społeczne ma ogromny wpływ na rozwój własnej wartości. Jaźń odnosi się do tego, jak postrzegamy siebie, nasze zdolności i nasze miejsce na świecie. Obejmuje nasze osobiste cechy, cechy, mocne i słabe strony oraz relacje z innymi ludźmi. Badania pokazują, że gdy ktoś doświadcza społecznej odrzucenia, może zacząć kwestionować siebie i ich wartość, prowadząc do internalizacji negatywnych wiadomości o tym, kim są. Może to prowadzić do zmniejszenia poczucia własnej wartości, depresji, a nawet myśli samobójczych. Ponadto odrzucenie społeczne może również prowadzić do zmian w rozwoju osobowości, ponieważ osoba może zacząć kwestionować swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową, jeśli uważa, że nie ma miejsca w środowisku społecznym.
Konsolidacja i rozwój tożsamości
Konsolidacja tożsamości to proces, w którym ludzie rozwijają poczucie, kim są i jak pasują do otaczającego ich świata. Proces ten obejmuje uczenie się różnych aspektów siebie, takich jak wartości, przekonania, interesy i cele, a następnie łączenie ich w jedną całość. Badania wykazały, że młodzież LGBTQ, która doświadcza odrzucenia społecznego, może zmagać się z konsolidacją tożsamości, ponieważ może czuć się zmuszona do spełnienia oczekiwań społecznych co to znaczy być gejem, lesbijką, biseksualistą, transseksualistą, queerem itp. Może to prowadzić do braku zrozumienia własnej tożsamości, prowadzącego do zamieszania, cierpienia, a nawet kryzysu tożsamości.
Wspieranie młodzieży LGBTQ w czasach potrzeby
Na szczęście istnieją sposoby wspierania młodzieży LGBTQ w czasach potrzeby wokół społecznej odrzucenia. Jedną z ważnych strategii jest zapewnienie im bezpiecznych przestrzeni, gdzie mogą połączyć się z innymi rówieśnikami LGBT i budować pozytywne relacje. Pomieszczenia te mogą obejmować kluby szkolne, ośrodki społeczne, fora internetowe lub grupy terapeutyczne. Ważne jest stworzenie środowiska, w którym młodzież LGBTQ czuje się akceptowana, testowana i wspierana, dzięki czemu może badać swoją tożsamość bez obawy przed sądem lub odrzuceniem.
Inną skuteczną strategią jest zachęcanie do otwartej komunikacji i dialogu w kwestiach związanych z seksualnością i tożsamością płciową. Tworząc przestrzeń, w której młodzież LGBTQ może zadawać pytania, dzielić się doświadczeniami i otrzymywać opinie, może zacząć lepiej rozumieć siebie i zdobywać zaufanie do swojej tożsamości. Rodzice, nauczyciele i pracownicy służby zdrowia mogą odegrać kluczową rolę w ułatwianiu tych dyskusji poprzez dostarczanie dokładnych informacji i zasobów.
Wreszcie, ważne jest, aby promować samoempatię i odporność wśród młodzieży LGBTQ.Współczucie polega na byciu życzliwym i wyrozumiałym dla siebie, przyznając, że wszyscy popełniamy błędy i mamy słabości, i przebaczając sobie, gdy sprawy idą źle. Odporność odnosi się do zdolności do wyzdrowienia z przeciwności i stawić czoła wyzwaniom z siłą i determinacją. Nauczanie strategii młodzieżowych LGBTQ, takich jak uważność, wdzięczność i pozytywna ekspresja, może pomóc im rozwijać obie te umiejętności. Podsumowując, odrzucenie społeczne może znacząco wpłynąć na rozwój samooceny i konsolidację tożsamości wśród młodzieży LGBTQ.
Istnieją jednak sposoby wspierania tych ludzi w potrzebie, w tym tworzenie bezpiecznych przestrzeni, promowanie otwartej komunikacji oraz uczenie się współczucia i odporności. Ponieważ nadal opowiadamy się za prawami i uznaniem LGBTQ, pamiętajmy, że każdy zasługuje na to, by być widzianym, słyszanym i cenionym za to, kim są.
W jaki sposób odrzucenie społeczne kształtuje samoocenę i konsolidację tożsamości wśród młodzieży LGBTQ?
Odrzucenie społeczne może mieć istotny wpływ na samoocenę i konsolidację osobowości, zwłaszcza tych, którzy identyfikują się jako część społeczności LGBTQ. Badania wykazały, że doświadczenia dyskryminacji, molestowania i przemocy oparte na orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej mogą prowadzić do negatywnego postrzegania siebie i niskiej samooceny (Hatzenbuehler & McLaughlin, 2013; Hershberger i in.