İçselleştirilmiş damgalama, bireylerin kimliklerine, deneyimlerine, özelliklerine, davranışlarına veya özelliklerine dayanarak kendilerine yönelik olumsuz tutumları içselleştirdikleri süreci ifade eder. Bu içselleştirme, sonuçta bir kişinin kimlik duygusunu etkileyen olumsuz benlik saygısı, utanç ve kendini suçlamaya yol açabilir. Bu fenomen, kültürel beklentiler, sosyal normlar ve ilişkisel bağlamlar gibi çeşitli faktörlerden etkilenir ve bu da onu basit sosyo-psikolojik süreçlerden daha karmaşık hale getirir. Bu makalede, bu değişkenlerin kimliği şekillendirmek için içselleştirilmiş damgalamayla nasıl etkileşime girdiğine, insanların zihinsel sağlığı ve refahı üzerindeki etkilerine odaklanıyoruz. Kültürel beklentiler, belirli bir grup tarafından kabul edilebilir davranış, görünüm ve yaşam tarzı seçimleriyle ilgili inançları, değerleri ve idealleri ifade eder. Bu beklentiler genellikle medya, aile, akranlar ve diğer sosyal kurumlar aracılığıyla iletilir ve insanların toplumdaki normalliği veya anormalliği neyin oluşturduğu konusundaki algılarını etkiler. Bazı kültürler, belirli fiziksel özellikleri, meslekleri veya cinsel yönelimleri tabu veya istenmeyen olarak algılayabilir ve bu da onları sergileyenlerin damgalanmasına yol açabilir. Bu görüşleri içselleştirmek, paylaşılan bir kimliği etkileyen utanç ve utanç duyguları yaratabilir. Birisi queer olmanın kabul edilmediği muhafazakar bir kültürden geliyorsa, ayrımcılık ve önyargı nedeniyle dışsal damgalanma yaşayabilir. Bu olumsuz mesajları içselleştirmeye başlayabilir ve sevgiyi, kabulü ve mülkiyeti hak etmediğine veya hak etmediğine inanan çarpık bir benlik imajı geliştirebilirler. Bu içselleştirme, benlik saygısı, kaygı, depresyon ve hatta intihar düşüncelerinin azalmasına neden olabilir. Sonuç olarak, kimlik duyguları parçalanır ve topluluklarında bir mülkiyet duygusu bulmak için mücadele ederler. Sosyal normlar, bireysel eylemleri ve etkileşimleri yöneten sosyal olarak onaylanmış davranışları, inançları ve tutumları ifade eder. Günlük yaşamı şekillendiren baskın ideolojileri, iktidar yapılarını ve kültürel pratikleri yansıtırlar. Bu normlara uymayan insanlar izolasyon, marjinalleşme ve damgalanma ile karşı karşıyadır. Geleneksel rollerin dışında giyinerek veya performans göstererek cinsiyet normlarını ihlal eden insanlara genellikle "anormal" denir ve bu da kendileri hakkındaki olumsuz görüşleri içselleştirmelerine neden olur. Birçok toplumda, erkekler ve kadınlar için görünüm, davranış ve cinsellik ile ilgili katı cinsiyet rolleri ve beklentileri vardır. Birisi ikili olmayan olarak tanımlanırsa, başkalarından reddedilme, zorbalık ve düşmanlıkla karşı karşıya kalabilir. Bu, içselleştirilmiş damgalanmaya yol açarak bütünsel bir kimlik oluşturmayı zorlaştırabilir. Bazı trans bireyler, ailelerinden, arkadaşlarından ve toplumdan reddedilmekten korktukları için cinsiyet kimliklerini kabul etmekte zorlanırlar. Ortaya çıkan iç çatışma, anksiyete, depresyon ve kendine zarar verme gibi zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir.
İlişkisel Bağlamlar
İlişkisel bağlam, bir kişinin aile, akranlar, meslektaşlar ve ortaklar da dahil olmak üzere başkalarıyla etkileşime girdiği sosyal ortamı ifade eder. Bu ilişkiler algılarımızı, davranışlarımızı ve duygularımızı etkiler ve kimliği şekillendirmede önemli bir rol oynar. Birisi kimliğinden dolayı sevdikleri tarafından reddedilirse, izolasyon, reddetme ve kendinden şüphe etme duygularına yol açabilir.
Bu reddetme, onların varlıklarını, parçalı bir kimlik duygusuyla sorgulamalarına neden olabilir.
İnsanların kabul edildiğini hissettiği olumlu ilişkiler, Bu ilişkiler herkes için, özellikle de marjinal gruplara ait olanlar için her zaman mevcut değildir. Engelli insanlar, etnik azınlıklar veya dini gruplar genellikle kimliklerinin gelişimini etkileyen izolasyon, ayrımcılık ve önyargıyla karşı karşıya kalırlar.Ayrıca, kötü niyetli ilişkilerde bulunan insanlar, güvensizliklerini daha da kötüleştiren sürekli eleştiri, manipülasyon ve kontrol nedeniyle kendileri hakkında olumsuz görüşler geliştirebilirler. Stigmanın kültürel beklentiler, sosyal normlar ve kimliği şekillendirmek için ilişkisel bağlamlarla içselleştirilmiş etkileşimi. İnsanlar olumsuz mesajları kimliklerine göre içselleştirdiklerinde, tutarlı bir öz-kimlik duygusu oluşturmak için mücadele edebilirler, bu da düşük benlik saygısı, endişe, depresyon ve hatta intihar düşüncelerine yol açabilir. Çeşitlilik ve kapsayıcılığa yönelik olumlu tutumları teşvik etmek, cinsiyet rollerine meydan okumak ve destekleyici bir ortam yaratmak bu etkilerin azaltılmasına yardımcı olabilir.
İçselleştirilmiş damgalama, kimlik oluşumunu etkilemek için kültürel beklentiler, sosyal normlar ve ilişkisel bağlamla nasıl etkileşime girer?
İçselleştirilmiş damgalama, kültürel beklentiler, sosyal normlar ve ilişkisel bağlamlar dahil olmak üzere birçok faktörden etkilenebilen karmaşık bir olgudur. Bir kişinin belirli bir gruba üyeliklerine dayanarak kendileri hakkında olumsuz klişelere inanmaya başladığı, utanç, suçluluk veya kendinden şüphe duyma duygularına yol açan süreci ifade eder.