Internalisiertes Stigma bezeichnet den Prozess, durch den Menschen aufgrund ihrer Identität, Erfahrung, Merkmale, Verhaltensweisen oder Eigenschaften negative Einstellungen zu sich selbst verinnerlichen. Diese Internalisierung kann zu negativem Selbstwertgefühl, Scham und Selbstbeschuldigung führen, was sich letztendlich auf das Identitätsgefühl einer Person auswirkt. Dieses Phänomen wird von verschiedenen Faktoren wie kulturellen Erwartungen, sozialen Normen und relationalen Kontexten beeinflusst, was es komplexer macht als einfache sozialpsychologische Prozesse. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie diese Variablen mit dem internalisierten Stigma zur Identitätsbildung interagieren, wobei der Schwerpunkt auf den Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen liegt.
Kulturelle Erwartungen
Kulturelle Erwartungen beziehen sich auf die Überzeugungen, Werte und Ideale, die eine bestimmte Gruppe in Bezug auf akzeptables Verhalten, Aussehen und Lebensstilentscheidungen vertritt. Diese Erwartungen werden oft durch die Medien, die Familie, Gleichaltrige und andere soziale Institutionen vermittelt und beeinflussen die Wahrnehmung der Menschen, was Normalität oder Abnormalität in der Gesellschaft darstellt. Einige Kulturen können bestimmte körperliche Attribute, Berufe oder sexuelle Orientierungen als tabu oder unerwünscht empfinden, was zu einer Stigmatisierung der Einstellung gegenüber denen führt, die sie manifestieren. Die Assimilation dieser Ansichten kann Gefühle von Scham und Verlegenheit hervorrufen, die sich auf die gemeinsame Identität auswirken.
Wenn jemand aus einer konservativen Kultur stammt, in der es nicht akzeptiert wird, seltsam zu sein, kann er aufgrund von Diskriminierung und Vorurteilen ein externes Stigma erfahren. Sie können beginnen, diese negativen Botschaften zu verinnerlichen und ein verzerrtes Selbstbild zu entwickeln, in dem Glauben, dass sie unwürdig sind oder keine Liebe, Akzeptanz und Besitz verdienen. Diese Internalisierung kann zu vermindertem Selbstwertgefühl, Angstzuständen, Depressionen und sogar Selbstmordgedanken führen. Infolgedessen wird ihr Identitätsgefühl fragmentiert und sie kämpfen darum, ein Gefühl des Eigentums in ihrer Gemeinschaft zu finden.
Soziale Normen
Soziale Normen beziehen sich auf sozial sanktionierte Verhaltensmuster, Überzeugungen und Einstellungen, die individuelle Handlungen und Interaktionen steuern. Sie spiegeln die dominanten Ideologien, Machtstrukturen und kulturellen Praktiken wider, die den Alltag prägen. Menschen, die diese Normen nicht erfüllen, sind mit Ausgrenzung, Marginalisierung und Stigmatisierung konfrontiert. Menschen, die gegen geschlechtsspezifische Normen verstoßen, indem sie sich kleiden oder außerhalb traditioneller Rollen auftreten, werden oft als „abnormal" bezeichnet, wodurch sie negative Ansichten über sich selbst verinnerlichen. In vielen Gesellschaften gibt es strenge Geschlechterrollen und Erwartungen an Männer und Frauen in Bezug auf Aussehen, Verhalten und Sexualität. Wenn sich jemand mit dem nicht-binären Geschlecht identifiziert, kann er Ablehnung, Mobbing und Feindseligkeit von anderen erfahren. Dies kann zu einer internalisierten Stigmatisierung führen, die die Bildung einer ganzheitlichen Identität erschwert.
Manche trans Menschen finden es schwierig, ihre Geschlechtsidentität zu akzeptieren, weil sie Angst vor Ablehnung durch Familie, Freunde und Gesellschaft haben. Der daraus resultierende innere Konflikt kann zu psychischen Problemen wie Angst, Depression und Selbstverletzung führen.
Relationale Kontexte
Relationale Kontexte beziehen sich auf ein soziales Umfeld, in dem eine Person mit anderen interagiert, einschließlich Familie, Kollegen, Kollegen und Partnern. Diese Beziehungen beeinflussen unsere Wahrnehmung, unser Verhalten und unsere Emotionen und spielen eine wichtige Rolle bei der Identitätsbildung. Wenn jemand aufgrund seiner Identität von Angehörigen abgelehnt wird, kann dies zu einem Gefühl der Isolation, Ablehnung und Selbstzweifel führen. Diese Ablehnung kann dazu führen, dass sie an ihrer Existenz zweifeln, an einem fragmentarischen Identitätsgefühl.
Positive Beziehungen, in denen sich Menschen akzeptiert fühlen. Diese Beziehungen sind nicht immer für jeden zugänglich, insbesondere für diejenigen, die zu Randgruppen gehören. Menschen mit Behinderungen, ethnische Minderheiten oder religiöse Gruppen sind oft mit Ausgrenzung, Diskriminierung und Vorurteilen konfrontiert, die die Entwicklung ihrer Identität beeinflussen. Darüber hinaus können Menschen in missbräuchlichen Beziehungen aufgrund ständiger Kritik, Manipulation und Kontrolle negative Ansichten über sich selbst entwickeln, was ihre Unsicherheit weiter verschärft.
Internalisierte Interaktion von Stigmatisierung mit kulturellen Erwartungen, sozialen Normen und relationalen Kontexten zur Identitätsbildung. Wenn Menschen negative Botschaften auf der Grundlage ihrer Identität verinnerlichen, können sie Schwierigkeiten haben, ein kohärentes Gefühl der Selbstidentität zu entwickeln, was zu geringem Selbstwertgefühl, Angstzuständen, Depressionen und sogar Selbstmordgedanken führt. Die Förderung einer positiven Einstellung zu Vielfalt und Inklusion, die Infragestellung von Geschlechterrollen und die Schaffung eines unterstützenden Umfelds können dazu beitragen, diese Auswirkungen abzumildern.
Wie interagiert internalisierte Stigmatisierung mit kulturellen Erwartungen, gesellschaftlichen Normen und relationalen Kontexten und beeinflusst die Identitätsbildung?
Internalisierte Stigmatisierung ist ein komplexes Phänomen, das von vielen Faktoren beeinflusst werden kann, einschließlich kultureller Erwartungen, sozialer Normen und relationaler Kontexte. Dies bezieht sich auf den Prozess, in dem eine Person beginnt, an negative Stereotypen über sich selbst zu glauben, basierend auf ihrer Mitgliedschaft in einer bestimmten Gruppe, was zu einem Gefühl von Scham, Schuld oder Selbstzweifel führt.