国际化的污名是指人们根据自己的身份，经验，特质，行为或特征内部化对自己的消极态度的过程。这种内在化可能导致消极的自尊，羞耻和自责，最终会影响个人的认同感。这种现象受到各种因素的影响，例如文化期望，社会规范和关系环境，使其比简单的社会心理过程更具挑战性。在这篇文章中，我们将研究这些变量如何与内在化的污名相互作用以形成身份，特别关注其对人们心理健康和福祉的影响。文化期望是指特定群体在可接受的行为、外观和生活方式选择方面的信念、价值观和理想。这些期望通常通过媒体，家庭，同龄人和其他社会机构传播，并影响人们对社会中什么是正常或不正常的看法。某些文化可能会将某些身体属性，职业或性取向视为禁忌或不希望的，从而导致对表现出这些特征的人的态度的污名化。吸收这些观点可能会引起羞耻和尴尬，从而影响整体身份。
如果某人来自保守文化，不接受怪异，他们可能会因为歧视和偏见而遭受外部污名化。
他们可能会开始吸收这些负面信息，并发展出扭曲的自我观念，认为他们不值得或不值得爱，接受和拥有。这种内在化可能导致自尊心下降，焦虑，抑郁甚至自杀念头。结果，他们的认同感变得支离破碎，他们在社区中努力寻找所有权感。社会规范
社会规范是指社会认可的行为、信仰和关系模式,这些模式指导个人行动和互动。它们反映了影响日常生活的主要意识形态，权力结构和文化习俗。不遵守这些规范的人面临排斥、边缘化和污名化。
在传统角色之外穿着或表演违反性别规范的人通常被称为"异常"，使他们对自己产生负面看法。在许多社会中，男性和女性在外表，行为和性行为方面都有严格的性别角色和期望。如果有人认同非二进制性别，他们可能会面临他人的拒绝，欺凌和敌意。这可能导致内部化的污名，使形成整体身份变得困难。有些跨性别者很难接受他们的性别认同，因为他们害怕被家人、朋友和社会拒绝。由此产生的内部冲突可能导致心理健康问题，例如焦虑，抑郁和自我伤害。关系上下文关系上下文是指个人与他人互动的社会环境，包括家庭，同龄人，同事和伴侣。这些关系影响我们的感知，行为和情感，并在塑造身份方面发挥重要作用。
如果有人因为亲人的身份而被亲人拒绝，可能会导致一种孤立、拒绝和自我怀疑的感觉。
这种拒绝可能会使他们怀疑自己的存在，对身份的零碎感。人们感觉被接受的积极关系,这些关系并不总是提供给每个人,特别是那些属于边缘群体的人。残疾人、少数民族或宗教群体往往面临排斥、歧视和偏见，影响其身份的发展。此外，由于不断的批评，操纵和控制，处于虐待关系的人们可能会对自己产生负面看法，这进一步加剧了他们的不确定性。污名化与文化期望，社会规范和关系环境之间的内在相互作用，以形成身份。当人们根据自己的身份吸收负面信息时，他们可能难以形成连贯的自我认同感，从而导致自尊心低下，焦虑，抑郁甚至自杀念头。促进对多样性和包容性的积极态度，挑战性别角色并创造有利的环境，可以帮助减轻这些影响。
内部化的污名如何与文化期望，社会规范和关系环境相互作用，从而影响身份的形成？
国际化耻辱是一种复杂的现象，可能受到许多因素的影响，包括文化期望，社会规范和关系环境。这适用于一个人开始相信基于自己在特定群体中的成员的负面自我刻板印象的过程，从而导致感到羞耻，内疚或自我怀疑。