Gaziler genellikle kaygı, depresyon, TSSB veya kronik stres gibi duygusal sorunları olduğunu kabul etmekte isteksizdirler, çünkü bunu yaparlarsa zayıf görüneceklerini hissederler. Bu, eşleriyle olan zihinsel sağlık sorunları söz konusu olduğunda özellikle doğru olabilir. Bu kavgayı paylaşmanın onları daha az yetenekli veya daha az erkeksi göstereceğini düşünebilirler. Zayıf görünme korkusu, gazilerin zihinsel sağlık ihtiyaçları ve romantik yaşamları için yardım almalarını engelleyebilir. Gazilerin duygusal acılarını tartışmaktan utanmalarının bir nedeni, kırılganlığı zayıflıkla ilişkilendirebilmeleridir. Birçok gazi, savaş sırasında duyguları bastırmak için eğitilmiştir ve kırılganlık göstermeyi zayıflık veya korkaklık işareti olarak görebilirler. Ayrıca, yardım aramanın onları kırılgan hale getirdiğine veya yaşamın zorluklarıyla baş edemediğine inanabilirler. Birçok gazi, duygusal acının gizlenecek veya göz ardı edilecek bir şey olduğuna inanmaya şartlandırılmıştır. Bu soruna katkıda bulunan bir diğer faktör, genel olarak akıl hastalığını çevreleyen damgalanmadır. Gaziler, duygusal zorlukların kabul edilmesinin toplumlarındaki duruşlarını etkileyebileceğinden, itibarlarına zarar verebileceğinden ve hatta kariyer beklentilerine zarar verebileceğinden endişe duyabilirler. Sonuç olarak, mücadelelerini gizlemeye ve her şey yolundaymış gibi davranmaya çalışabilirler. Bazı gaziler utanç veya utanç nedeniyle cinsel sorunları tartışmaktan kaçınabilir. Erektil disfonksiyon, düşük libido veya erken boşalma gibi şeyler hakkında konuşmak istemeyebilirler, çünkü erkeklik veya erkeklik eksikliğini ortaya çıkaracağını düşünürler. Bazı durumlarda, gaziler travmaya bağlı anksiyete veya TSSB semptomları nedeniyle tamamen cinsel ilişkiden kaçınabilirler. Zayıf görünme korkusu, zihinsel sağlık sorunlarını daha da kötüleştirebilecek izolasyon ve yalnızlığa yol açabilir. Ayrıca, gaziler ve eşleri arasında gerginlik ve mesafe yaratabilir, bu da eşlerinin kafalarında neler olup bittiğini açma veya paylaşma konusundaki isteksizliği nedeniyle hayal kırıklığına uğrayabilir. Bu, bir ilişkide güven ve samimiyeti zayıflatabilir. Gazilerin duygusal acı veya cinsel problemler için yardım aramanın zayıflık değil, bir güç işareti olduğunu kabul etmeleri önemlidir. Bu konular hakkında bir terapist veya partnerle konuşmak, başkalarından yardım ve destek bulmalarına yardımcı olabilir. Ayrıca dürüstlük ve anlayışa dayalı daha güçlü ilişkiler kurmaya yardımcı olabilir. Gaziler, tedavi edilmeyen zihinsel sağlık sorunlarının fiziksel sağlıkları üzerindeki etkisinin yanı sıra işte çalışma ve yakın ilişkileri sürdürme yeteneklerinin farkında olmalıdır.
Zayıf görünme korkusu, gazilerin duygusal acıyı veya cinsel zorlukları eşlerine kabul etmelerini nasıl engeller?
Çoğu gazi, ortaklarına güçlü ve cesur görünmek ister ve bunun bir asker veya herhangi bir askeri örgütün üyesi olmanın önemli bir parçası olduğuna inanırlar. Sonuç olarak, bazıları duygusal acı yaşadıklarını veya başkaları tarafından zayıflık belirtileri olarak algılanabilecek cinsel zorluklar yaşadıklarını kabul ettiklerinde utanç duyabilirler. Bu, potansiyel olarak destek sağlayan ortaklarıyla bile, bu sorunları hiç ele almamalarına yol açabilir.